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8月8日,第18个“全民健身日”,为深入贯彻落实体育强国和健康中国战略,推动全民健身与全民健康深度融合,国家奥林匹克体育中心紧扣“全民健身·践行长征路”主题,举办2026年“全民健身日”主题系列活动。在当日上午的开幕式方阵展演中,普拉提方阵列队成为新兴运动体验板块的亮点之一。
同日,2026全国普拉提公益活动(北京站)在国家奥林匹克体育中心隆重启动。本次活动以“让普拉提走进生活 让健康陪伴全民”为主题,由国家体育总局社会体育指导中心主办,浙江九度健康科技有限公司承办。近200名普拉提爱好者齐聚现场,涵盖零基础市民、健身爱好者、高校学生及专业教练等多个群体,标志着注重科学康复与核心训练的普拉提,以公益普惠形式融入全民健身服务供给。
体医融合,专业资源精准下沉。本站活动特别引入“体医融合”理念,是区别于传统健身活动的核心亮点。北京中医药大学东方医院骨科副主任医师韩良现场授课,从中医骨伤科视角解读普拉提在脊柱健康与运动康复中的创新应用;国家中医康复理疗师郑长海结合部队运动康复实践经验,剖析行业现状与发展方向;体育总局社体中心普拉提高级教练员(培训师)李欣则聚焦教学实战,分享普拉提训练的核心方法论。行业专家、医疗专家与资深导师三方联袂,共同探索康复与健身深度融合的新模式。
全国联动,构建普惠健身长效机制。2026全国普拉提公益活动以北京为首站,后续将在上海、广州陆续落地,计划全年开展3场公益场次,预计服务将超500人。各站均沿用“免费参与+专业指导+体医融合”的模式,并根据不同城市人群特点适配课程内容。活动全程公益免费,参与者还可免费体验普拉提器械。承办方浙江九度健康科技有限公司负责人表示,企业将持续配合社体中心整合资源、做好保障,切实降低群众接触科学健身的门槛,让更多人在安全、专业的指导下收获健康。
全民健身,科学为先;普拉提运动,行稳致远。2026全国普拉提公益活动以北京站为起点,将科学康复理念与专业教学资源精准送达群众身边,是推动优质体育资源下沉、丰富全民健身服务供给的有力实践。一张普拉提垫,铺开的是健康生活的无限可能;一次核心的激活,连接的是科学运动与全民健康的同频共振。未来,全国普拉提公益活动将继续以公益为初心、以专业为根基,让普拉提从“小众专业运动”走向“大众健康选择”,让更多人在安全、科学的指导下收获健康、拥抱生活,共同绘就全民健身与健康中国的时代画卷。
据意大利天空体育透露,帕莱斯特拉原本已经决定加盟国际米兰。本月早些时候,纽卡和切尔西都曾尝试介入,但均遭到球员拒绝,因为他此前已经向国米作出承诺。真正改变局面的,是切尔西主帅哈维-阿隆索亲自致电球员。

阿隆索向帕莱斯特拉详细介绍了自己的建队计划以及球员未来在球队中的定位,这次通话被认为对球员最终改变决定起到了关键作用。
此前,国际米兰已经与亚特兰大谈妥了一份4500万欧元固定转会费外加奖金、总价可达5000万欧元的方案,双方数月以来一直在推进交易细节。然而在最后时刻,切尔西开出了更具吸引力的报价。
蓝军向亚特兰大提供了5700万欧元固定转会费、至少300万欧元奖金以及未来转售10%分成的条件,同时向球员提供了一份为期六年、年薪约500万欧元的合同,薪资几乎是国米报价的两倍。
面对职业发展前景和经济条件的双重诱惑,帕莱斯特拉最终改变了态度。
报道称,帕莱斯特拉在当地时间周一晚间亲自联系亚特兰大管理层,表示自己愿意接受国际米兰或切尔西任何一方的报价,将最终决定权交给俱乐部。
随后亚特兰大询问国际米兰是否愿意提高报价,以匹配切尔西的条件。但国米方面拒绝参与竞价战,在评估成本后选择退出谈判。
另外,还有消息称球员经纪人亚历山德罗-卢奇此前已经向国际米兰发出过警告,提醒俱乐部切尔西正在积极推动交易。不过,国米所有者橡树资本并未批准进一步提高报价。
最终,在阿隆索的亲自游说、高额薪资以及切尔西远超国米的报价共同作用下,帕莱斯特拉完成转向。这笔总价值超过6000万欧元的交易,也成为今夏意大利转会市场最令人意外的反转之一。
世界杯小组赛最后一个比赛日,J组、K组、L组全部结束,最后四个晋级名额,被克罗地亚、阿尔及利亚、民主刚果、奥地利拿到,位列小组第三的苏格兰、韩国、伊朗,确定被淘汰出局。
先回顾一下前三个比赛日,前9个小组的末轮比赛全部结束。

A组,墨西哥携手南非晋级,韩国出线待定,捷克垫底出局。B组,瑞士携手加拿大、波黑晋级,卡塔尔垫底出局。C组,巴西携手摩洛哥晋级,苏格兰出线待定,海地垫底出局。D组,美国携手澳大利亚、巴拉圭晋级,土耳其垫底出局。

E组,德国携手科特迪瓦、厄瓜多尔晋级,库拉索垫底出局。F组,荷兰携手日本、瑞典晋级,突尼斯垫底出局。G组,比利时携手埃及晋级,伊朗出线待定,新西兰垫底出局。H组,西班牙携手佛得角晋级,乌拉圭、沙特一起出局。I组,法国携手挪威、塞内加尔晋级,伊拉克垫底出局。
今日仍然是三个小组总共6场比赛,具体赛况如下:

J组:阿根廷VS约旦、阿尔及利亚VS奥地利
阿根廷提前锁定头名、约旦提前锁定垫底,最终阿根廷3-1击败约旦,小组赛保持全胜。此外,奥地利跟阿尔及利亚3-3踢平,携手晋级。
K组:葡萄牙VS哥伦比亚、民主刚果VS乌兹别克斯坦
葡萄牙和哥伦比亚的比赛0-0互交白卷,哥伦比亚锁定头名,葡萄牙排名第二。此外,民主刚果3-1逆转乌兹别克斯坦,积4分锁定第三,确定晋级,乌兹别克斯坦垫底出局。
L组:英格兰VS巴拿马、克罗地亚VS加纳
作为种子队,英格兰竞争小组头名,最终依靠凯恩、贝林厄姆的联袂破门,以2-0战胜巴拿马,积7分锁定小组头名。克罗地亚依靠苏契奇、弗拉西奇的联袂破门,最终2-1击败加纳,积6分升入小组第二出线。
世界杯32强全部产生,具体对阵:

北京时间9月10日,第28届农心辛拉面杯世界围棋团体擂台赛、第4届农心白山水杯元老最强战在北京韩国文化院分别结束了第2局的较量。最终,杨鼎新力克安成浚收获两连胜,元老赛曹大元负金荣三。9月11日将继续进行农心杯擂台赛及农心白山水杯元老赛第3局的比拼。
农心杯第二局于下午开赛,擂主中国队杨鼎新执白迎战韩国先锋安成浚。在昨天进行的首局比赛中,杨鼎新击败日本先锋福冈航太朗,率先抢占擂主之位。本局安成浚执黑,开局便主动求战,深谙缠斗之道的他不断在盘中制造摩擦,试图用复杂乱战搅动对手思路,把棋局拖入自己熟悉的拉锯战场。
面对对手步步紧逼,杨鼎新始终保持清醒判断,不为局部纷争打乱节奏。在中下腹关键一战,安成浚出现重大判断失误,杨鼎新敏锐抓住机会,稳稳拉开目数差距。此后,杨鼎新牢牢守住优势,鏖战至 248 手,安成浚投子认输,杨鼎新拿下二连胜。9月11日,农心杯第三局将由日本棋手余正麒登场攻擂。
在上午先行结束的农心白山水杯元老擂台赛第2局比赛中,中国先锋曹大元九段坐擂,迎战韩国棋手金荣三。前一日首局,曹大元凭借标志性细腻官子逆转击败日本柳时熏,为元老中国队拿下开门红。本局对局跌宕,曹大元奋力周旋,但金荣三把握战机,最终拿下对局,成为新擂主。11日上午农心白山水杯第三局,将由日本二将彦坂直人九段上阵,挑战擂主金荣三。
值得一提的是,抖音“@棋牌大师”官方账号全程直播本届农心杯第1阶段比赛,由美女棋手杨舟进行精彩解说,直播间同时推出聂圣酒专属福利[聂圣-传承酒、冲天酒、坐隐酒买一送一,满额更有专属聂圣围棋文创相框摆台赠送]。感兴趣的棋迷也可私信[@新浪棋牌]公众号咨询。
(安安)
世界杯小组赛,英格兰2-0巴拿马,凯恩打进1球,成为英格兰队史世界杯最佳射手(11球)。

凯恩在第68分钟通过头球攻入2-0的进球——而且是在没有佩戴队长袖标的情况下。
他似乎是在进球庆祝时才发现袖标不见了。他显然是在中场休息时把袖标忘在了更衣室里。进球庆祝后不久,一名工作人员迅速从更衣室取来袖标为他戴上。他现在以11个进球成为英格兰队史世界杯最佳射手——超越了攻入10球的加里-莱因克尔。
比赛第84分钟,凯恩被换下,将队长袖标交给了乔丹-亨德森。


北京时间6月26日,埃里克-科尔(Eric Cole)重返TPC高地河流(TPC River Highlands)时的身体状况远好于去年离开时。他在13号洞从65码外切球进洞射下老鹰,打出63杆,低于标准杆7杆,在周四旅行者锦标赛首轮结束后,以一杆优势领先斯科蒂-舍夫勒(Scottie Scheffler)及其他五位选手。
舍夫勒自今年一月首场胜利以来尚未再夺冠,但至少这次开局不错。他全场无柏忌,打出高效的64杆,低于标准杆6杆,与马特-菲茨帕特里克(Matt Fitzpatrick)、本-格里芬(Ben Griffin)、尼科-艾克瓦里亚(Nico Echavarria)、巴德-考利(Bud Cauley)和克里斯托弗-瑞坦(Kristoffer Reitan)同以落后一杆的成绩并列第二。
科尔一年前因他所称的严重肠胃病,在决赛轮前退赛——当时他落后10杆,位居中游。他患有艾迪生氏病(Addison's Disease),身体无法产生足够激素来应对压力和调节血压。那次病情严重到让他不得不在医院住了一晚。
“我不确定这是否算救赎,但我很高兴能来这里并且感觉良好,”科尔说。
他唯一的遗憾是在最后一洞错过了一个8英尺的小鸟推。此前一周早些时候的持续降雨浸软了球场,在这样一个宜人的日子里,本可完美收官。
TPC高地河流在任何条件下都利于打出好成绩,比赛日的大部分时间里,果岭能停球,一度看起来像靶场练习。随着比赛进行,果岭略微变硬了一些。
舍夫勒两年前曾赢得旅行者锦标赛,本轮同样无柏忌,并在最后阶段有望追平科尔。在可开球上果岭的四杆洞15号洞,他的开球落在果岭前,给自己创造了抓鸟机会;而最后三个洞他都有中距离小鸟机会,但都差之毫厘,最终交出64杆。
即便如此,这仍是他自一月在加州沙漠赢得美国运通锦标赛(The American Express)打出63杆以来的最低首轮成绩。
在美巡赛常规赛季最后一场顶流赛事(Signature Events)中,72人阵容里仅有11人未能打破标准杆。
(小风)

盛夏凤城纹枰焕彩,胶河弈风再起华章。7月11日,2026中国女子围棋甲级联赛“高密人民医院专场”盛大收官!
坐镇高密主场的山东平原桃花开队士气如虹,凭借稳健发挥与硬核实力,以2比1的出色战绩力克贵州贵旅集团队,全取两分,在齐鲁棋乡的热土之上奏响主场大捷的铿锵凯歌!
本轮巅峰对决,齐鲁女将状态全开、锋芒尽展,双线取胜锁定胜局,展现出山东围棋扎实的梯队实力与昂扬竞技风貌。率先登台的李小溪六段状态强势回归,在第一台执黑迎战陈蔓淇三段。
她全程运筹帷幄、攻守有度,163手精妙对弈终结战局,以干脆利落的中盘完胜为山东队拔得头筹,打响主场开门红,为全队奠定制胜基调。
第三台同样捷报频传,王爽五段稳扎稳打、一路领先,执黑对阵杨子萱六段上演精彩博弈。此役开局白棋贸然打入黑空,勉强造出孤棋而陷入被动,随后又在下方战局判断失误进一步落入劣势泥潭。对手连连失误,黑棋稳健推进,形势大好。
中后盘战局风云轮转,黑棋行棋略有保守,白棋觅得喘息之机,可惜杨子萱并未能把握机会。关键时刻王爽稳住心态、精准把控官子细节,再不给对手任何可乘之机,于197手,中盘胜出,为山东队锁定胜利。
在第二台对局中,鲁军小将曾楚典三段陷入苦战,她执白与刘慧玲三段周旋229手,虽全程坚守到底,但遗憾落败。但此役胜负已然无碍大局,山东队凭借李小溪与王爽的胜利,稳稳收下本场大捷,在高密主场续写荣光。
本次赛事由中国围棋协会主办,山东省棋类运动协会、潍坊市体育局鼎力支持,潍坊市围棋协会、潍坊市象棋协会、高密市体育事业发展中心联合承办,高密市人民医院、拾鼎酒业股份有限公司倾情协办,齐鲁棋院、高密市棋类协会落地执行。
此次女子围甲联赛,山东省、潍坊市、高密市多级主管单位联动赋能,政企携手聚力护航,以高标准、专业化的办赛水准,将凤城高密的围棋底蕴与顶级赛事魅力完美融合,全力呈现一场高规格、高水平、高影响力的国粹弈棋盛会。
6月24日,在惨败墨西哥后,捷克球员维辛斯基接受了采访。

这次世界杯对你个人意味着什么?
对我来说,这是一次非常重要的经历。能够参加世界杯本身就是一种荣誉,但现在更多感受到的是失望,因为我们原本可以走得更远。
从个人角度看,我学到了很多,也看清了在最高水平比赛中自己需要提升的地方,但情绪上来说,这仍然是一段很难立刻消化的经历。
你如何评价队友们的表现?
我不会去单独指责任何一名队友。足球是一个整体项目,胜利和失败都不是某一个人的责任。
我们是一个团队,当结果不理想时,就必须一起承担后果,也必须一起去面对问题。接下来最重要的,是我们能否从这次经历中真正吸取教训,然后变得更强。
你觉得全队有没有尽全力?
这个问题其实我们现在很难给出一个简单的答案。比赛刚刚结束,情绪还在,我们需要先回到更冷静的状态,在内部进行复盘和讨论,才能真正回答“我们是否已经尽全力”这个问题。
但有一点是确定的,如果结果没有达到预期,那一定说明我们在某些环节做得还不够好。作为球队,我们必须对自己提出更高的要求,无论是比赛强度、专注度,还是关键时刻的处理能力,都还有提升空间。现在去做过多的评价并不合适,但我们会认真面对这场比赛带来的所有问题。

美国男排今天在宁波北仑打出了比波兰更凶的扣球,65比59,整整多了6分。
可最后捧杯的是波兰。 3比2,五局比分25-21、23-25、25-27、25-23、15-10。
一个挺反常识的画面:扣球赢了,比赛却输了。 而且这不是美国第一次这么输。 2019、2022、2023,再加上2026,美国男排四次踏进VNL决赛,四次拿着银牌回家。
波兰人这次的冠军,是队史第三座VNL奖杯,前两座分别在2023和2025。 从2018年这项赛事创办算起,俄罗斯曾经在2018、2019完成过两连冠,但三度登顶这事,波兰是头一个。
换句话说,波兰男排把自己活成了VNL的王朝。
第一局波兰25-21先拿下来,靠的就是发球追着美国一传打,莱昂那边网口拦网也硬。
第二局美国缓过劲儿,汉尼斯和安德森两个主攻开始轮番轰炸,25-23扳回来。
第三局最窒息,两边咬到27-25,美国拿下,大比分2-1反超。 那个时间点,看台上的美国球迷已经坐不住了。
第四局波兰25-23死里逃生,硬把比赛拽进决胜局。
第五局才是真正分胜负的地方。 比分定格15-10,光看局分好像差距不大,但过程完全不是这么回事。
把整场技术统计摊开看,事情就清楚了:
扣球:波兰59 - 美国65
拦网:波兰12 - 美国8
发球直接得分:波兰8 - 美国4
非受迫失误:波兰29 - 美国34
美国扣球多拿了6分,拦网少拿4分,发球少拿4分,失误多送5分。 加减一算,正好把扣球的优势全部抵消掉,还多搭进去一截。
这就是现代男排的残酷之处,光靠边攻硬砸,砸不出一座奖杯。
决赛MVP给了波兰主攻弗纳尔,他全场15分,其中5分来自发球直接得分。
5记ACE,什么概念? 美国全队发球直接得分加起来才4个。 弗纳尔一个人比美国全队还多。
他的发球不是简单地大力出奇迹,而是专门挑美国一传的薄弱点打。 一传被冲散,汉尼斯和安德森再强的扣球也只能是调整攻,线路被波兰拦网猜个正着。 莱曼斯基一个人就送出4次有效拦网。
决胜局那个阶段,波兰二传科门达连续发球得分把比分拉开,本质就是弗纳尔那一整晚发球的延续,美国的一传体系,从头到尾没找回过。
看波兰的得分分布:
谢梅纽克17分,莱昂15分,弗纳尔15分,莱曼斯基11分,雅库比沙克11分,博瓦兹10分。
六个得分上双的。 美国那边呢?汉尼斯21分,安德森20分,麦克亨利14分,钱普林9分。
美国把宝压在两个人身上,汉尼斯33扣18中,安德森30扣18中,两个人都砸了30次以上的扣球。 火力是猛,可一旦波兰在拦网端盯死这两条线,美国的第三点就出不来。
波兰不一样。 你拦住莱昂,还有弗纳尔;拦住弗纳尔,还有谢梅纽克;网上有莱曼斯基和雅库比沙克守着。 这套阵容的厚度,是一年一年磨出来的。
四次进决赛,四次亚军。 这个数据摆在桌面上,挺扎眼的。
汉尼斯这场21分,全场最高;安德森20分;麦克亨利14分,三个人扛了球队绝大部分火力。 数据好看,但结构不健康。
美式男排的传统打法就是"身体素质+边攻暴力",这在分站赛好使,碰到欧洲这种体系化的队就吃力。 波兰、斯洛文尼亚、意大利,这几支欧洲力量派现在打的就是"发球冲一传+拦网布防+多点反扑"的套路。
今天在宁波北仑,除了波兰和美国,斯洛文尼亚3-1击败日本,拿到了队史第一块VNL奖牌。 欧洲的男排力量,正在以前所未有的密度占领这块赛场。
美国男排的问题从来不是"打不进决赛",他们四次打进了。 问题是,到了决赛这种五局鏖战、每一分都抠的细节里,单一的强攻流扛不住对方的体系流。
波兰人捧杯那一刻,北仑体艺中心近6000名观众看着他们庆祝。 谢梅纽克赛后说了句挺实在的话:"回到波兰之后,我们才会真正体会到这次成就的分量。 "
美国队这边,汉尼斯21分、安德森20分,两个人站在领奖台第二级上,四次亚军的故事又添了一笔。
一个有意思的争论留给所有人:美国男排四次决赛全部失利,这到底是因为美国队自己没调整过来战术结构,还是因为世界男排的整个技术潮流已经不可逆地倒向了欧洲体系? 如果是后者,那下一次美国再进决赛,结局会不会还是一样?
(陆小青)

北京时间7月29日,2026赛季乒超女团循环赛丨第二站,上海中心8-3黄石东楚,这场比赛国乒核心陈熠出战了一单与二双,她帮助上海队拿到了3分是赢球的大功臣,进入乒超后陈熠的竞技状态提升很快。
这场比赛的四盘大战,详细数据:
孙铭阳/王远2-1范姝涵/杨惠泽【9-11,11-4,11-9】;
陈熠2-1王添艺【11-8,7-11,12-10】;
石洵瑶3-0韩菲儿【11-7,11-4,11-9】;
陈熠/石洵瑶1-1王添艺/韩菲儿【9-11,12-10】;
这场比赛陈熠对阵王添艺的一单非常精彩,尤其是第三局王添艺一度10-7拿到赛点,陈熠连拿5分打出一波5-0的攻防浪潮最终12-10拿下胜利,陈熠2-1击败王添艺拿下了乒超第二站第一场女单的胜利。
当陈熠11-10反超后王添艺已经有些崩溃,她呆滞的站着还不停摇头,而陈熠单拳指天怒吼,陈熠的状态完成打出来,随后陈熠拿下决胜分。
实际上进入乒超后,陈熠在单打项目上的战绩是6战5胜,只输给了王艺迪一场,这6场比赛分别是:
王艺迪2-1陈熠【4-11,13-11,11-7】;
纵歌曼0-2陈熠【7-11,9-11】;
刘炜珊0-3陈熠【4-11,8-11,10-12】;
陈熠2-1向俊霖【11-7,16-18,11-5】;
白思文0-3陈熠【6-11,6-11,2-11】;
陈熠2-1王添艺【11-8,7-11,12-10】;
陈熠在WTT美国大满贯首轮2-3不敌韩莹止步64强,美国大满贯后陈熠已经跌出了世界前十,目前排在世界第12的位置,陈熠整个2026赛季状态都略显低迷,经过乒超的表现后似乎已经找回了一些信心。
(陆小青)

世界杯小组赛B组第二轮,加拿大队6-0大胜卡塔尔。但这场比赛第53分钟,卡塔尔球员马迪博与加拿大球员科内在争抢过程中,一脚将科内撂倒在地,科内在空中失去平衡后倒地,随后科内的小腿出现了一个明显的反关节。裁判第一时间是给黄牌,但VAR介入后改判红牌。
从这个角度能看出科内的左脚小腿处有明显的弯曲,科内捂着自己的脚痛苦不堪,戴维看到科内的小腿骨变形直接吓哭了。(但随后戴维在这场比赛中完成了帽子戏法)
加拿大教练都大喊,科内的腿都快掉了!随后通过现场医生团队的紧急处理后,科内被担架抬出场,科内的情绪控制还不错。
美媒:伊斯梅尔-科内骨折太严重了,这是迄今为止最恐怖的一幕。
美媒Pense写道:加拿大球员梅斯梅尔-科内遭遇了严重的左脚骨折,他的世界杯之旅提前结束了,他这个伤势大概率要接受手术,他可能要缺席数月。
加拿大记者谈到,科内的腿部明显骨折,大概率涉及胫骨与腓骨,他被抬出场外时戴着氧气面罩,他还跟球迷挥手致意。
全美最著名的运动医学专家Jesse Morse分析科内的伤势:加拿大球员伊斯梅尔-科内遭遇了严重的左腿骨折,这至少是一条腓骨骨折,但也可能伴随胫骨骨折,他的世界杯之旅肯定结束了,这样的伤势肯定需要手术治疗,他可能要缺席数月。
他还放出了伤病案例,手术大概率在48小时内完成,一般来说7个月后才能进行对抗的训练,8个月是能100%恢复登场的保守时限。

北京时间9月10日,第28届农心辛拉面杯世界围棋团体擂台赛、第4届农心白山水杯元老最强战在北京韩国文化院分别结束了第2局的较量。最终,杨鼎新力克安成浚收获两连胜,元老赛曹大元负金荣三。9月11日将继续进行农心杯擂台赛及农心白山水杯元老赛第3局的比拼。
农心杯第二局于下午开赛,擂主中国队杨鼎新执白迎战韩国先锋安成浚。在昨天进行的首局比赛中,杨鼎新击败日本先锋福冈航太朗,率先抢占擂主之位。本局安成浚执黑,开局便主动求战,深谙缠斗之道的他不断在盘中制造摩擦,试图用复杂乱战搅动对手思路,把棋局拖入自己熟悉的拉锯战场。
面对对手步步紧逼,杨鼎新始终保持清醒判断,不为局部纷争打乱节奏。在中下腹关键一战,安成浚出现重大判断失误,杨鼎新敏锐抓住机会,稳稳拉开目数差距。此后,杨鼎新牢牢守住优势,鏖战至 248 手,安成浚投子认输,杨鼎新拿下二连胜。9月11日,农心杯第三局将由日本棋手余正麒登场攻擂。
在上午先行结束的农心白山水杯元老擂台赛第2局比赛中,中国先锋曹大元九段坐擂,迎战韩国棋手金荣三。前一日首局,曹大元凭借标志性细腻官子逆转击败日本柳时熏,为元老中国队拿下开门红。本局对局跌宕,曹大元奋力周旋,但金荣三把握战机,最终拿下对局,成为新擂主。11日上午农心白山水杯第三局,将由日本二将彦坂直人九段上阵,挑战擂主金荣三。
值得一提的是,抖音“@棋牌大师”官方账号全程直播本届农心杯第1阶段比赛,由美女棋手杨舟进行精彩解说,直播间同时推出聂圣酒专属福利[聂圣-传承酒、冲天酒、坐隐酒买一送一,满额更有专属聂圣围棋文创相框摆台赠送]。感兴趣的棋迷也可私信[@新浪棋牌]公众号咨询。
(安安)

世界杯小组赛B组第二轮,加拿大队6-0大胜卡塔尔。但这场比赛第53分钟,卡塔尔球员马迪博与加拿大球员科内在争抢过程中,一脚将科内撂倒在地,科内在空中失去平衡后倒地,随后科内的小腿出现了一个明显的反关节。裁判第一时间是给黄牌,但VAR介入后改判红牌。
从这个角度能看出科内的左脚小腿处有明显的弯曲,科内捂着自己的脚痛苦不堪,戴维看到科内的小腿骨变形直接吓哭了。(但随后戴维在这场比赛中完成了帽子戏法)
加拿大教练都大喊,科内的腿都快掉了!随后通过现场医生团队的紧急处理后,科内被担架抬出场,科内的情绪控制还不错。
美媒:伊斯梅尔-科内骨折太严重了,这是迄今为止最恐怖的一幕。
美媒Pense写道:加拿大球员梅斯梅尔-科内遭遇了严重的左脚骨折,他的世界杯之旅提前结束了,他这个伤势大概率要接受手术,他可能要缺席数月。
加拿大记者谈到,科内的腿部明显骨折,大概率涉及胫骨与腓骨,他被抬出场外时戴着氧气面罩,他还跟球迷挥手致意。
全美最著名的运动医学专家Jesse Morse分析科内的伤势:加拿大球员伊斯梅尔-科内遭遇了严重的左腿骨折,这至少是一条腓骨骨折,但也可能伴随胫骨骨折,他的世界杯之旅肯定结束了,这样的伤势肯定需要手术治疗,他可能要缺席数月。
他还放出了伤病案例,手术大概率在48小时内完成,一般来说7个月后才能进行对抗的训练,8个月是能100%恢复登场的保守时限。
据世界体育报报道,马克-贝尔纳尔无意离开巴萨,已拒绝英超等队兴趣。

马克-贝尔纳尔只想着巴萨。在这个转会市场中,一些顶级球队尤其是英超球队曾试图说服他,但他的回答始终相同:百分之百留在巴萨。凭借上赛季的表现,尤其是在克服膝伤后逐渐提升的状态,多家俱乐部被他的进步吸引。
巴萨一直将马克-贝尔纳尔视为未来的重要一员,从未考虑让他离队。他的解约金为5亿欧元,合同到2029年,在诺坎普,巴萨认为他是非卖品。
多支欧洲球队曾询问他的合同情况,其中一些球队表现得更为积极。罗马的名字较早出现,之后也有关于利雅得胜利对他感兴趣的消息。这些都发生在过去一年里。在最近这个转会窗口,切尔西、曼联和阿森纳再次了解了相关情况,但没有任何机会。
马克-贝尔纳尔不会离开家。在2024-25赛季西甲第3轮客场对阵巴列卡诺时受伤后,巴萨决定通过合同锁定他。双方达成了一份长期续约协议,进一步体现了俱乐部对他未来的信任。
5亿欧元解约金证明了他对巴萨的重要性。因此,收到的报价和兴趣都没有改变他的计划。
热刺和曼联在争夺西汉姆中场马特乌斯-费尔南德斯,前曼联球星尼基-巴特呼吁老东家签下热刺中场贝里瓦尔。

“马特乌斯-费尔南德斯是一名非常出色的球员。我当初看他效力西汉姆联的比赛时就很欣赏他,但如果加盟曼联,他不可能取代布鲁诺-费尔南德斯的核心位置。
我敢肯定他身边的团队也会跟他讲明这一点。他肯定希望更进一步,跻身英超最顶尖球员行列,他的下一站目标或许会是皇马、巴萨这类豪门。
如果他选择热刺,他能成为队内核心、球队头号球星,还能拿到丰厚薪水,定居伦敦。相比之下,我十分看好卢卡斯-贝里瓦尔。埃利奥特-安德森看起来即将加盟曼城,而曼联仍在寻找一名跑动覆盖范围广、能兼顾攻防的全能中场。
贝里瓦尔已经在联赛证明过自己,北欧球员向来适应能力极强。他身体强壮、跑动能力出众,我认为他非常适合曼联。当然一切还是要看转会报价是否合适。抛开价格不谈,他绝对是优质引援,既能大范围覆盖球场,也能完成曼联中场所需承担的全部任务。”

2026 WSOP拉斯维加斯现场系列赛接近尾声,仅剩主赛事决赛桌即将于8月初登场,全球玩家的目光,也正式转向今年夏天另一项重头戏:2026GGPokerWSOP线上金手链系列赛。
GGPoker日前公布首波赛事资讯,确认本届WSOP线上金手链系列赛将于8月16日至9月29日举行,为期六周,共颁发33条WSOP线上金手链。
除了金手链赛事外,今年官方还准备了总价值500w刀的额外活动,包括冠军专属WSOP天堂岛Super Pass、国家争霸赛、洲际抽奖赛,以及中国玩家专属WSOP决赛桌纪念戒等多项活动。
首次出现WSOP Asia Championship
本届系列赛最受关注的消息之一,莫过于赛程中首次出现了WSOP Asia Championship(WSOP亚洲冠军赛)。
赛事首次开放CNY报名,成为WSOP线上金手链系列赛自2020年举办以来的首次尝试,虽然官方并未公布更多相关计划,但这一赛事名称的出现,已经引发不少玩家讨论,也让外界对于未来WSOP在亚洲的发展充满期待。
中国玩家迎来更多机会
近年来,中国玩家在WSOP舞台上的表现持续成长,2026 WSOP拉斯维加斯系列赛,中国军团共夺下4条金手链,累计515次奖励圈,总奖励突破1077w刀。
线上赛场同样不断传来佳绩。从2020年至今,GGPoker平台已经诞生10位WSOP线上金手链冠军;包括黄文杰等中国选手,也先后在线上WSOP与国际赛场取得亮眼成绩。
中国玩家人数持续增加,实力不断提升,本届WSOP Asia Championship的推出,也被不少玩家视为WSOP进一步重视亚洲市场的重要一步。
五大亮点一次看
今年WSOP线上金手链系列赛将带来:
33条WSOP线上金手链
冠军额外获得价值30,000刀WSOP天堂岛Super Pass
100w刀国家争霸赛
300w刀洲际抽奖赛
中国玩家专属WSOP决赛桌纪念戒
此外,GG官方也同步推出中国玩家限定重复晋级奖励。GG生肖之王赏金赛事成功重复晋级,即有机会获得WSOP梦想大转盘奖励,最大奖可获得WSOP线上金手链主赛事门票。
WSOP线上金手链赛事持续成长
WSOP线上金手链系列赛始于2020年,当时因特殊原因首次移师线上举办,共诞生54位金手链冠军,并创造近1.5e刀总奖。
自2021年起,国际线上系列赛固定举办33场金手链赛事,赛事规模与参赛人数持续成长。
2025年系列赛累计吸引近16.5万人次参赛,总奖池突破1.195e刀,连续第三年刷新历史纪录。其中主赛事最终奖池超过2,830w刀,成为规模最大的线上锦标赛之一。
2026年完整赛程即将公布,今年夏天的新一轮WSOP线上金手链之战,也即将正式展开,更多WSOP最新赛事资讯,请参考gowsop.poker与持续关注 @WSOP官方频道

巴西(主队)
有利情报
1. 尽管安切洛蒂尚未正式确认首发,但周三开放的训练中,助教达维德展示的战术板暗示巴西可能采用4-2-4阵型迎战海地,与首轮对摩洛哥安切洛蒂欲采取控制打法但效果不佳的阵容变化较大,该阵容包含四名前锋,旨在释放进攻火力并且提高前场逼抢和进攻速率,这也是此前热身赛和世预赛的主力打法。球队将继续备战,外界预计与战平摩洛哥的首发相比,巴西队将做出针对性调整,以应对这场关键小组赛,本场面对实力有限的海地,巴西有望大比分取得本届世界杯的首场胜利。
2. 这是巴西国家队与海地队在世界杯历史长河中迎来的首次直接对话。回顾双方过往交锋记录,巴西队在各项赛事中三次遭遇海地均顺利取胜,其中最近一次较量发生在2016年美洲杯期间,巴西队以7比1的悬殊比分大胜对手。此外,巴西国家队在世界杯赛场对阵中北美及加勒比海地区球队时战绩同样辉煌,九场比赛取得八胜一平,保持不败金身,展现出绝对的统治力。
3. 巴西队在世界杯第二轮的稳定性表现极高,在最近的14届世界杯中,他们于该阶段取得了11胜3平的骄人战绩,始终保持不败金身。在这14场比赛里,有8场实现了零封,自2014年以来更是连续3次成功将对手零封。从历史数据来看,巴西队通常会在首场比赛后迅速进入最佳竞技状态,特别是在第二轮比赛中,其整体防守质量往往表现得尤为突出和稳健。
4. 巴西近5场正赛连续进球,且场均进球达2.6球。
5. 巴西近10场正赛多达10场比赛半场有得失球。
6. 据巴西媒体报道,内马尔近日迎来康复新突破,正式穿上球鞋重返球场进行恢复训练,距离美加墨世界杯首秀更进一步。此前因伤缺席首轮比赛的他,在队医确认伤势痊愈后,专注于体能提升。尽管教练组建议切勿操之过急以防复发,但内马尔已积极融入团队备战。虽本场小组赛仍可能缺席,但这一情况无疑对球队军心起到稳定作用。
7. 世界杯小组赛首轮已经全部结束,FIFA世界排名前10的球队均已亮相美加墨世界杯赛场。其中,巴西与摩洛哥在两场顶尖强队间的直接对话中握手言和,最终1比1战平。其余8支前十球队在首轮比赛中表现同样出色,合计取得了4胜4平的战绩,整体竞技水平展现得淋漓尽致。本场巴西迎战FIFA排名仅83的海地,排名方面无疑具备明显优势
8. 效力于皇家马德里的巴西锋线核心维尼修斯·儒尼奥尔近期状态极为火热,在小组赛首战对阵摩洛哥的比赛中攻入1球帮助球队扳平比分,最终双方以1比1握手言和,为巴西队成功保住1分。他最近4次代表俱乐部和国家队出战轰入4球并贡献1次助攻,表现十分抢眼。如今他与前皇马主帅安切洛蒂再度携手合作,在安帅战术体系下,维尼修斯毫无疑问地成为了巴西队进攻端绝对核心,肩负着带领球队冲锋陷阵的重任。
9. 巴西身价≥海地身价的10倍,巴西阵容实力完全碾压海地。
不利情报
1. 巴西队在首场比赛中与摩洛哥队握手言和,虽未输球,但最终1比1战平的结果令球队在后续征程中面临积分与出线形势的考验,另外自1978年以来,巴西从未在世界杯开局的两场比赛中未能获胜,这意味着安切洛蒂的球队面临历史成绩的压力。此外,球队防线表现尚显不稳,已连续6场各项赛事未能保持零封,场均失球数1.33个,防守效率平庸,整体防守稳定性难以令人满意。
中立
中立情报
1. 本场主裁判为埃尔南德斯(西班牙),由于其名字带有两个埃尔南德斯,被球迷戏称为“平方哥”,其中执法风格较为严厉,本赛季场均超4张黄牌,关键判罚保持果断,30场比赛7次出示红牌,19次判点。另外虽然此前争议判罚不少,但本赛季其执法能力有所提升,质疑声减少,此前执法西班牙国家德比等重大比赛均无明显争议判罚。第一助理裁判:何塞·恩里克·纳兰霍(西班牙),第二助理裁判:迭戈·桑切斯(西班牙),第四官员:舍勒(瑞士),候补助理裁判:斯特凡·德阿尔梅达(瑞士)
2. 巴西26人大名单总身价达9.787亿欧元,是本届世界杯身价最高球队之一。维尼修斯以2亿欧元居队内第一,拉菲尼亚8000万、马特乌斯·库尼亚7000万紧随其后,巴西新一代正成为核心力量。巴西锋线9人总身价高达5.47亿欧元,占全队过半,恩德里克、马丁内利等年轻攻击手配置豪华。另外内马尔、卡塞米罗、法比尼奥等老将坐镇能够起到稳定军心作用。 门将:阿利森、埃德森、韦弗顿 后卫:马尔基尼奥斯、达尼洛、阿莱士-桑德罗、加布里埃尔-马加良斯、布雷默、罗杰-伊巴涅斯、道格拉斯-桑托斯、莱奥-佩雷拉 中场:卡塞米罗、埃德森、卢卡斯-帕奎塔、布鲁诺-吉马良斯、法比尼奥、达尼洛-桑托斯 前锋:内马尔、维尼修斯、拉菲尼亚、加布里埃尔-马丁内利、马特乌斯-库尼亚、恩德里克、路易斯-恩里克、伊戈尔-蒂亚戈、拉扬。
3. 根据美国国家气象局对费城比赛时段的逐小时预报,开球前后预计天气晴朗,气温26.1摄氏度,比赛进行至下半场时,气温预计降至23.9摄氏度。整体天气条件理想,对比赛节奏影响较小。值得注意的是,费城体育场此前承办小组赛首轮德国对阵库拉索的比赛,那场比赛就进行极为流畅,德国最终7-1狂胜库拉索,对球员比赛状态无疑是利好消息。
4. 海地队26人名单总身价约5595万欧元,在C组垫底,全球48队中排第47。队内身价最高的是桑德兰前锋伊西多尔,达1800万欧;狼队中场贝莱加德以1600万欧列第二;欧塞尔的卡西米尔以350万欧居第三。全队仅三人身价超200万欧,其余多在50万欧左右。其总身价仅为巴西队的二十分之一,维尼修斯一人价值即可买下三个半海地队。 门将:约翰尼-普拉西德、亚历山大-皮埃尔、若苏埃-杜韦尔热 后卫:阿德、卡尔伦斯-阿尔库斯、卡洛斯-埃克斯佩里昂斯、让-凯文-杜韦尔纳、布赖恩-拉克鲁瓦、斯蒂夫-保甘、德尔克鲁瓦、梅尔韦耶-特蒙西 中场:布赖恩-勒韦顿-皮埃尔、丹利-让-雅克、卡尔-圣特、让-里克内尔-贝勒加德、伍登斯基-皮埃尔、多米尼克-西蒙 前锋:杜肯斯-纳松、弗朗茨迪-皮埃罗、德里克-埃蒂安、迪德森、鲁本-普罗维登斯、蒙德-卡西米尔、凯文-福琼、威尔逊-伊西多尔、莱尼-约瑟夫
海地(客队)
有利情报
1. 海地近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
2. 此前据海地足协官方消息,莱弗顿·皮埃尔因右大腿二级肌肉损伤无缘世界杯。为填补空缺,海地技术团队补召中后卫加文·梅图萨拉,他目前效力于美国二级联赛科罗拉多斯普林斯。梅图萨拉国家队经验较充足,累计约22次入选,出场15次,其中14次首发,总出场时间超过1100分钟。本赛季他在美国冠军联赛出场23次,其中22次首发。小组赛首战梅图萨拉受制于刚刚入队还在调整体能和状态未能登场,本场有望获得一定机会。
不利情报
1. 海地队作为本组纸面实力最弱的球队,在首战以0比1负于排名第三的苏格兰后,出线形势已变得岌岌可危。接下来他们不仅要迎战强敌巴西,最后一轮还需面对摩洛哥,后续面对强劲对手极大考验了球队的士气。此外,海地近5场各项赛事仅取得1胜1平3负的糟糕战绩,整体竞技状态低迷。
2. 海地队在世界杯预选赛中表现优异,从中北美及加勒比海赛区突围,时隔52年重返世界杯。这是该国队史第二次晋级正赛,首次参赛是在1974年,当时小组三战全败。而本届首轮他们又0比1不敌苏格兰,至今未在世界杯正赛赢球,已遭遇四连败,面临成为第四支世界杯决赛圈首五场全败的球队的严峻风险。
3. 海地队在首轮比赛中以0比1的比分惜败于苏格兰队,尽管全场完成了高达15次的射门尝试,这一数据成为C组首轮所有球队中的最高纪录,同时他们还在对方禁区内触球22次,充分证明其反击战术与前场压迫策略确实制造了实质性的威胁。然而问题的核心在于临门一脚的效率严重不足,导致球队无法将场上的场面优势转化为实际的进球得分,整场比赛的表现可谓雷声大雨点小。

39岁梅西帽子戏法!世界杯纪录被改写
美加墨世界杯小组赛现场,阿根廷队对阵阿尔及利亚。
终场哨响,比分定格在3-0。阿根廷队赢了,梅西踢满了全场。
39岁357天,记下这个数字。梅西在这个夜晚,把世界杯单场帽子戏法的年龄纪录又往上提了一大截。
纪录是怎么被刷新的
八年前,C罗在俄罗斯世界杯面对西班牙时,以33岁高龄戴帽,那个画面定格在任意球划过人墙的弧线里。
今天,梅西在美加墨的草坪上,用三种不同的进球方式完成了回应。
左脚兜射死角,禁区内补射,再加上单刀晃过门将后的推射。
三个进球,没有一个是靠蛮力,全靠节奏变化。
阿尔及利亚的防线在梅西面前,像被拆解的积木。
16个世界杯进球,梅西追平了德国战车克洛泽的纪录。
姆巴佩现在在后面追,14个进球,两个人的差距只剩下两个球。
这届世界杯,射手榜的竞争比想象中更直接。
球商比爆发力管用
看着梅西在球场上跑动,步频明显比五年前慢了。
他不再像年轻时那样,靠启动加速强行过人。
现在的梅西,更多时候是在走路。
他观察防守球员的重心,计算传球线路,预判皮球落点。
球商是最后的防线。
阿尔及利亚的年轻后卫试图对他进行贴身逼抢,却总是扑空。
梅西只是轻轻一个转身,或者一次简单的扣球,防守人就失去了位置。
阿根廷队现在踢得极稳,卫冕冠军的架子端得住。
只要球在梅西脚下,全队的阵型就跟着动,那种从容感像极了当年的西班牙。
赛后梅西坐在替补席上,汗水顺着鬓角往下流,他只说了句团队比个人更重要。
双骄的竞技逻辑
外界总喜欢把C罗和梅西放进天平两端。
C罗那年的戴帽,靠的是身体素质和那记孤注一掷的任意球,那是英雄主义的极致。
梅西今天的三个进球,全是在运动战中完成的传切配合。
这种踢法对体能要求极高,尤其是对于一个快40岁的球员来说。
逻辑不同,但结局一致。
他们都在用自己的方式对抗时间,对抗生理极限。
有人说这只是小组赛,强度不够,有人说这叫降维打击。
不管怎么说,这两个名字在世界杯的历史书上,注定要挤在一起。
现在的梅西,更像是一个球场上的指挥官,进球只是他顺手完成的工作。
阿根廷的夺冠概率
很多球迷在赛前担心阿根廷队的心态。
毕竟卫冕冠军的压力,往往比挑战者大得多。
但这场比赛看完,那种担心可以收一收了。
梅西在场上的那种平静,传递给了每一个队友。
只要梅西还在,阿根廷队的下限就不会低。
这届世界杯,冠军奖杯或许还要在南美待上一阵子。
如果阿根廷队能保持这种传控节奏,避开那些肌肉型强队,决赛圈的路会好走很多。
当然,如果遇到那种全场疯抢的对手,梅西的体能瓶颈依然是阿根廷队最大的隐患。
关于梅西与世界杯的未来
梅西这场帽子戏法,彻底终结了关于他年龄的质疑。
但竞技体育就是这样,今天赢了,明天还得接着跑。
大家觉得梅西这届世界杯还能再进几球?
如果决赛真的碰到姆巴佩的球队,你们觉得梅西还能赢下这场对话吗?
评论区聊聊,看谁的预判更准。
在巴西队3-0击败苏格兰赛后,罗纳尔多在社媒晒出了库尼亚的庆祝照。

本场比赛库尼亚再进一球,本届世界已经帮助巴西打进3球,罗纳尔多晒出了两人的同款庆祝照片:“上一回巴西9号这样庆祝发生了啥,大家都知道吧。”
库尼亚回复:“我的偶像!太自豪了,我激动得说不出话。这份属于巴西9号的荣光永远属于你,要是你出面指点我,正好有件事想跟你聊聊……R9️⃣❤️”
2002韩日世界杯罗纳尔多攻入8球斩获金靴,带领巴西七战全胜决赛两球击败德国,夺得巴西的第五座世界杯冠军。

与陈宏和平分手、告别青春遗憾后,高崚褪去情伤、向阳生长,在最好的年纪遇见专属自己的安稳幸福。她转身牵手商界精英吴圣,低调婚嫁、深耕家庭,收获恩爱婚姻与一双儿女,实现儿女双全的圆满。如今退役多年,45岁的高崚褪去赛场锋芒,兼具温婉气质与从容气场,体态匀称、状态绝佳,魅力丝毫不减当年,活成了体坛公认的人生赢家。
结束与陈宏的多年恋情后,专注赛场的高崚全身心投入训练与赛事,依旧保持巅峰竞技状态,持续为中国羽毛球斩获荣誉。褪去感情牵绊的她,心态愈发松弛通透,在赛场上愈发从容稳健,职业生涯再度迎来高光时刻,持续领跑世界羽坛混双、女双赛场,坚守为国争光的初心,直至正式退役。
2008年北京奥运会后,功成名就的高崚正式告别征战十余年的职业赛场,结束辉煌的运动员生涯。褪去奥运冠军的光环,她没有沉溺过往荣誉,而是坦然开启全新人生篇章。一次偶然的社交场合,高崚结识了人生的挚爱吴圣。吴圣是知名造型企业创始人,沉稳儒雅、温柔专一,深耕商业领域多年,事业稳健、为人低调谦和。
相识之后,吴圣被高崚的开朗通透、坚韧纯粹深深吸引,开启了温柔且坚定的追求模式。不同于体育圈的紧绷与功利,吴圣的陪伴细腻安稳、真诚体贴,懂得包容她的过往、珍惜她的付出,尊重她的事业与热爱,给予她十足的安全感。在日复一日的温柔陪伴中,高崚慢慢打开心扉,走出过往感情的遗憾与阴霾,认定了这个踏实可靠的人生伴侣。
2009年,两人低调领证成婚,举办了简约温馨的婚礼,正式组建幸福家庭。婚后的生活,褪去所有光环,满是烟火温柔。外界曾因她的婚嫁选择滋生争议,揣测她“弃体从商、贪图富贵”,但高崚始终淡然从容,从不回应流言,默默经营自己的生活,用安稳幸福的日子回应所有质疑。
婚姻生活里,吴圣极尽温柔体贴,始终包容宠爱高崚,从不消费她的奥运冠军名气,全力支持她的事业转型与个人追求,主动分担家庭琐事,把家庭生活打理得井井有条。婚后次年,两人的女儿顺利降生,三年后儿子呱呱坠地,一双可爱的儿女,让家庭圆满美满,凑成人人羡慕的“好”字。儿女双全的生活,让高崚彻底拥有了安稳温暖的归宿。
在兼顾家庭的同时,高崚从未彻底脱离热爱的羽毛球事业。退役后的她成功跨界转型,身兼中国羽协副主席、高校教授、赛事解说嘉宾多重身份,持续深耕羽毛球推广与青训工作,将自己多年的赛场经验、专业技术传授给新生代选手,助力中国羽毛球事业薪火相传。她频繁现身各类羽毛球公益活动、青少年培训现场,用专业能力推动全民羽毛球运动发展,持续为行业发光发热。
岁月从不败美人,如今45岁的高崚,活成了最理想的模样。常年坚持运动的习惯,让她体态紧致匀称、气质绝佳;顺遂安稳的婚姻生活,滋养出温润从容的眉眼,褪去了赛场的凌厉锋芒,增添了成熟女性的优雅大气。私下的她穿搭简约大方、妆容干净清爽,无论出席正式活动还是日常居家,状态始终在线,气色饱满、神采奕奕,颜值与气质依旧惊艳时光,完全看不出岁月痕迹。
历经赛场浮沉、青春遗憾、人生蜕变,高崚的人生堪称圆满极致。前半生,她身披战袍、征战赛场,拿下无数荣誉,缔造羽坛传奇,为国争光;后半生,她手握温柔烟火,有爱侣相伴、儿女绕膝,有热爱的事业坚守,岁月温柔、余生安然。
从赛场意气风发的奥运冠军,到温婉从容的贤妻良母,再到深耕行业的行业推动者,高崚完美驾驭每一个人生身份。她坦然接纳人生的遗憾,清醒选择适合自己的生活,不恋过往、不负当下,在岁月沉淀中愈发优雅迷人。45岁的她,既有历经千帆的通透从容,又有烟火生活的温柔纯粹,活成了无数人心中最完美的人生范本。
(陆小青)