欧冠
完成当地时间6月23日的训练后,日本国门大迫敬介接受了日本足协官网的采访。

大迫敬介:世界杯对我而言是人生头一回经历,开赛之前我脑补过各种各样的画面;可真正开打后才发现这是一场充满乐趣的大赛,同时也伴随着紧张感,能清晰感觉到自己收获了极大成长。
平日里训练,我时刻做好随时登场的万全准备。当得知本场不会派我上场时,我也会主动行动,全力支援出场的队友,为球队贡献力量。等比赛结束后,再继续打磨自己、为下一次登场蓄力,我觉得已经形成了一套良性循环。
全队打完前两场,已经找到了良好的比赛状态,也渐渐适应了本届赛事的节奏。接下来的对决强度只会更高,我们会做好充足备战,稳步拿下每场战果,一场一场脚踏实地向着冠军全力冲刺。
不管是我们自己的比赛,还是观看其他队伍交手,我都切实感受到本届赛事水准极高,没有任何一场比赛是轻松好打的。
我至今还没有获得出场机会,但即便坐替补席,赛场里也处处充满刺激与收获,身边随处都是让自己成长的契机。
6月26日,在即将对阵加纳队赛前,克罗地亚球员佩里西奇接受了采访。

你过去曾对阵喀麦隆、尼日利亚、摩洛哥、塞内加尔、马里等非洲球队,并取得不错成绩。你认为非洲球队整体更强吗?
是的,我们之前也讨论过这个问题。过去十年我们与很多球队交手,大多数结果都是积极的。
我希望这一次也能一样,踢出一场好的比赛,就像我们之前对其他球队那样。
你已经为国家队出场157次,如果没有莫德里奇,你本可以成为克罗地亚历史上的标志性人物之一。你怎么看自己还能保持多久的状态?
追上莫德里奇很难,但我们会尽力做到自己能做到的最好。
我曾说过,我们彼此之间互相推动,也能从其他运动员身上看到榜样——很多国外球员依然在努力训练、保持状态,这说明一切皆有可能。只要还有这种“饥饿感”,出场次数就可以继续累积,甚至延续很多年。
我们每天都在高强度训练,两练制,所以只要我还能发挥作用,还能帮助年轻球员,我就会继续在这里。
这些年我一直在队中,无论教练如何安排,我都愿意踢不同位置,一切以球队需要为主。
你如何看待球队中的年轻球员,比如巴图里纳、苏契奇等人?
球队里有很多年轻球员,整体质量很高。
他们很幸运,因为我们这些老队员在队时间很长,可以给他们展示如何代表国家、如何最好地推广克罗地亚足球。未来当我们离开后,就轮到他们接过球队,带领克罗地亚继续赢得胜利。
你对自己在这么短时间内所取得的成果有多满意?
我们正在等待这场决定小组出线形势的比赛。对手已经提前晋级,他们已经踢了两场不错的比赛,没有丢球,而且在转换进攻中非常危险。
如果我们想取得好结果,就必须比上一场和前两场比赛踢得更好,并在一些环节上做出改进。
首先,我们在防守阶段必须更加专注,要承担责任,不能轻易丢失球权,因为我们一旦丢球,对手就会迅速发动反击。
其次,我们的传球推进速度必须更快。目前我们节奏偏慢,无法制造足够的优势空间。
不过我们清楚这场比赛的重要性,也清楚对手的状态——他们充满信心、精力充沛,过去两场比赛表现非常出色。
这场比赛会非常困难,但我们清楚自己的目标。我相信我们能够修正问题,提升专注度和责任感,完成我们想要的任务——从小组出线。

北京时间6月17日9时,阿根廷将在世界杯小组赛首轮对阵阿尔及利亚。比赛前夕,阿根廷主教练斯卡洛尼出席了新闻发布会,本文为新闻发布会的下半部分。
我想问你关于那位核心人物(梅西)的情况,几天前他说他正以极大的谦卑等待你的征召来参加这届世界杯,在这些日子里的交流和足球训练当中,你眼中的他是什么样的?当我们看到梅西的时候,他在微笑、在享受,作为主帅,我们也希望从你这里听到一些细节让大家安心,另外,人们也想知道胡利安-阿尔瓦雷斯现在的情况……
关于莱奥,我想我已经说过了。不仅是阿根廷人,全世界都想看到他在球场上。人们想看他踢球,因为他给全世界带来了触动。对我来说,情况始终都是这样,我没看到任何负面的东西。他在场上是至关重要的,他在不同身体状态下都曾为我们拼搏,现在更是如此,他看起来状态很好。
至于胡利安,你们也知道他之前脚踝有点问题。我们一直很小心地保护着他,以确保他能以最好的状态迎接比赛。我认为他的恢复收到了成效,他现在的状态不错。明天他可以上场,是我们阵容中的一个选项。
莱奥,这是你作为教练参加的第二届世界杯了,和上届不同,这次是在赛季末接手球员,考虑到这个背景以及伤病情况,这是不是你组建球队最困难的一次?
不,组建球队总是非常困难的,因为阿根廷国家队的球员水平都很高。无论是否有球员受伤,这其实都不是主要问题。目前我们几乎没有伤员了,今天我们要观察尼科-塔利亚菲科能否随队参加训练,但是原则上所有人都能出战。所以,伤病不再是阻碍了。组建球队最让我头疼的,反而是必须要把一些优秀的球员留在场外。正如我们常说的,平衡才是最重要的。我们派上11个人,追求战术平衡,因此总得有人做出牺牲留在替补席。但是总体来说,我们现在的状况很好。
巴西前国脚德贾明哈:很高兴见到你,莱奥,我不会耽误太久,这里太热了,我只想祝你这个“老爸”拥有世界上所有的好运,剩下的问题我留给下一位同行……
太棒了,又是一位老朋友。这家伙踢球可真厉害,马丁(帕勒莫),他踢得比你好,你只会进球,但他踢球真有灵气(笑)!贾尔马,你知道我很爱你,这位是我在拉科鲁尼亚效力时的巴西队友。我们当时在拉科有多少巴西队友?那支球队太出名了。你是个很棒的朋友,我非常珍惜你。
而且我很高兴看到有巴西人支持阿根廷,这种竞争其实仅限于足球层面。当阿根廷不在场的时候,为什么不能希望巴西踢得好呢?这就是现实,因为我知道拥有巴西队友是什么感觉,知道我们一起经历过什么,我知道他们也在为我们加油。我非常爱你,朋友。
教练,我的问题是,巴西和厄瓜多尔之前在面对科特迪瓦的时候都遇到了很大的困难,现在我们要迎来一场南美和非洲球队的对决,你是如何看待非洲足球的流派的?
阿尔及利亚是一个和摩洛哥有些相似的对手,打法非常接近。他们有出色的球员,也有一位我认识的非常优秀的主教练,他让球队踢得非常有章法。看了巴西对阵摩洛哥的比赛,我认为那是一个很好的前车之鉴,绝不能掉以轻心。
我们也看到了西班牙的情况,现在已经没有所谓的弱旅了。当教练说“没有容易对付的对手”的时候,听起来像是按了播放键在复读,但是在国家队层面,能进世界杯的球队都有其过人之处。阿尔及利亚的情况确实让我们担心,因为他们是一支优秀的球队,球员水平极高。这将是一场很好的考验,虽然这不是决定性的,但非常重要。
教练,在这里的环境和天气感觉怎么样?你对(堪萨斯)这座城市有什么看法?
今天确实很热,但我们在训练的时候本来以为会更热,所以目前的感觉其实还行,比赛的时候天气应该会不错。这座城市对我们非常热情,训练中心简直太棒了,说实话这是一个令人惊叹的地方。非常感谢堪萨斯城的人们为我们提供这样的条件,我们在这里感觉非常舒适。
莱奥,你提到了阿尔及利亚,以及他们让你担心的地方,你能再多透露一些细节吗?关于阿尔及利亚这支复杂的球队,你还了解了些什么?
我想你们作为记者应该也分析过了,他们是一支很棒的球队,锋线球员的速度非常快。根据他们在后腰位置的部署,他们既可以踢出细腻的技术流球员,也可以展现出极强的力量和对抗,这取决于他们教练的选择。阿尔及利亚尝试过不同的打法,踢过三后卫,也踢过四后卫。这取决于明天弗拉多(阿尔及利亚主帅佩特科维奇)想怎么踢,让我们拭目以待。但是无论如何,这是一支必须小心应对、保持尊重的球队,他们肯定会给我们制造巨大的麻烦。
我记得你作为代理主教练在瓦伦西亚第一次集训的时候说过的话,你总是在谈论感觉和情感,后来你们赢得了冠军,我想问的是,关于这些情感,这场世界杯赛前的新闻发布会是不是让你最动情的一次?我们刚才看到奥塔门迪也很激动,这届世界杯的情感负担是否比以往都要重呢?
这种斗志、气场和气质是这支球队一直以来展现出的特质,我也非常看重这些。虽然这很重要,也是我们骨子里的东西,但是仅仅靠这些是不够的,你必须踢得好才行。我们这支球队,如果踢得不好,很少能拿到好的结果。你或许偶尔能偷来一场胜利,但是如果我们没有踢出自己的风格,我们就会感到不适,就会踢得很挣扎。所以不仅仅是靠斗志,斗志只能帮你解决比赛中的某些特定时刻,成功是多种因素的集合,而最核心的一点就是努力踢好球,这才是把我们带到今天这里的关键。
据《每日邮报》的消息,阿森纳准备第二次报价吉马良斯,纽卡仍坚持非卖品立场。

报道称,阿森纳正在准备向纽卡斯尔提交第二份报价,希望签下吉马良斯。
《每日邮报》于周四披露,阿森纳有意引进这名纽卡中场,并且已经与他的经纪人团队进行了接触。纽卡斯尔管理层已经明确告知这些中间人,吉马良斯属于非卖品。
不过,据了解,阿森纳目前正在准备一份新的报价,并将提交给纽卡。预计纽卡方面的立场仍将保持不变。
吉马良斯目前正随巴西队征战世界杯。虽然他尚未向俱乐部表达离队意愿,但他的名字不断与英超竞争对手联系在一起,已经引起了俱乐部内部的担忧。
现年28岁的吉马良斯与纽卡斯尔的合同还剩两年,目前尚不清楚他是希望离开俱乐部,还是愿意就续约展开谈判。

英冠:普雷斯顿vs布里斯托尔城
比赛时间:9月2日 02:45
普雷斯顿全队身价5540万欧,赫京伯托姆沿用3-5-2,本赛季3轮联赛全负、进2球失6球积0分排名垫底。近10场1平9负,联赛3连败,英联杯0-4不敌埃弗顿,休赛期友谊赛更是一场未胜,士气跌到谷底。夏窗还流失了怀特曼、奥斯马吉两大主力,补进的球员实力并无太大提升。主场同样靠不住,近10个主场2胜2平6负,当赛季唯一主场1-3负于狼队;近10场先进球0场、先失球9场,抢开局能力几乎为零,3轮联赛仅进2球,火力还集中在埃拉比、汤普森两人身上,攻击线缺少持续威胁。
布里斯托尔城全队身价6462.5万欧,比主队高出近900万。本赛季3场1胜1平1负积4分,上轮2-1拿下朴茨茅斯止颓回勇,状态明显占优。上赛季英冠第12名,2024-25赛季更曾打到第6名闯进升级附加赛,底子摆在那里。夏窗引进巴拉德、托拉伊即插即用,两人各3场1球,奈特同样3场1球,卡丁斯3场2助攻,进攻点分散不依赖单点。客场近10场2胜5平3负,近5轮客场1胜3平1负,极难被打穿;未来几轮要接连远征伯恩利、南安普顿,本场对阵垫底队正是抢分窗口,战意在线。
让步层面,机构开出平手盘,双方谁都不让谁,主队方向赔付略低,欧赔主胜2.52、客胜2.72,市场仍把普雷斯顿当略强一方,与数据面存在分歧。但综合主队垫底崩盘、火力匮乏,客队状态回暖、多点开花的对比,布里斯托尔城客场拿分问题不大,看好布里斯托尔城客场不败。
赛果建议:
方向参考:布里斯托尔城0
主任参考:平+负
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本周一,当WTA发布最新一期单打世界排名时,一个数字引起了不少网球人的注意:世界前100名女子球员中,来自捷克的球员多达10人。
8月3日,WTA官方发布的最新一期单打世界排名,捷克占据10席
10个人,占据整个TOP100的10%。按排名分段计算,捷克在TOP10中占据2席(20%),在TOP30中占据4席(13%),在TOP40中占据6席(15%),在TOP50中占据7席(14%)。
就算是放在美国、俄罗斯等网球大国,这样的比例也足够惊人;但放在捷克,则让人感到不可思议——这个中欧国家人口只有约1100万,甚至不到很多大城市的人口规模。
1100万人在女子网球单打世界排名中占了10人,这是什么概念呢?换个思路来想象一下,这相当于长沙市有10人位列世界前十;也相当于说,今年的温网女单决赛,长沙市包揽了冠亚军。
为什么要拿长沙做比较,而不是中国网球基础更好的武汉,是因为武汉的人口比捷克多了接近300万。李娜和郑钦文是中国两代网球运动员的代表,相比而言,捷克的成功并不是依靠某两代的领军球员,而是每一代都有很强的领军球员。
从纳芙拉蒂诺娃(早年国籍是捷克斯洛伐克,后改入美国,目前拥有捷克和美国双重国籍)、诺沃特娜,到科维托娃、萨法洛娃,再到近年来的大满贯冠军克雷吉茨科娃、万卓索娃,以及穆霍娃、诺斯科娃等新生力量,捷克一直在源源不断地制造顶尖球员。
我们不禁要问,捷克网球成功的背后,到底有什么秘诀?
零星出现顶尖球员,可能是因为个人天赋和偶然,但捷克源源不断地批量生产顶尖球员,原因只能是这个国家几十年来形成的网球文化。
如果观察捷克球员,你会发现一个非常明显的特点:她们不是那种身体天赋出众的球员,而是靠全面的技术、超强的比赛阅读能力和成熟的心理赢得胜利。
万卓索娃夺得2023年温网女单冠军
克雷吉茨科娃赢得2021年法网冠军时,并不是外界最看好的热门球员;万卓索娃夺得2023年温网冠军时,也不是传统意义上的超级天才。但她们都展现出了捷克球员共同的特点——技术细腻,变化丰富,关键时刻敢于下手。
也就是说,捷克球员在整体上呈现近乎统一的风格——更强调技术训练和比赛智慧。在捷克训练体系中,年轻球员并不会过早被固定成单一类型,她们需要学习各种击球方式,提升全面能力。
这也是为什么捷克能够培养出优秀双打球员,因为双打文化是捷克网球成功的重要组成部分。
过去几十年,捷克不仅在女子单打领域成绩突出,还拥有一批单打、双打实力均衡的球员,这使得这个国家在团体赛和双打比赛中同样拥有强大竞争力。比利·简·金杯(前联合会杯)历史上,捷克长期是最成功的球队之一。2021年法网,克雷吉茨科娃包揽了女单和女双冠军,这是大满贯历史上非常罕见的现象。2024年的巴黎奥运会,今年温网冠亚军诺斯科娃和穆霍娃组合夺得了银牌。
对于年轻球员来说,团队协作、单双打兼顾的氛围非常有利于她们的全面发展。
1990年,纳芙拉蒂诺娃在温布尔登夺得第九个女单冠军,成为温网史上夺得单打冠军次数最多的球员
职业网球是个人作战,但捷克的团队协作、军团化作战的方式,使得优秀球员走得很近。在美国,年轻球员需要在庞大的体系中寻找机会;但在捷克,年轻选手从小就在俱乐部、地区比赛和国家训练体系中接触到更高水平竞争。
科维托娃、克雷吉茨科娃、万卓索娃这些球员,并不是在完全孤立的环境中成长,她们身边一直有同年龄段的竞争者。这种竞争会产生一种“压力”——你必须不断提高,否则很快就会被别人超越,这是捷克能够持续输出人才的一个重要原因。
正如前ITF主席大卫·哈格蒂说的那样,“草根网球是一切的起点。”而捷克网球的优势还在于,网球在这个国家拥有深厚的群众基础。
捷克虽然不是经济强国,但网球俱乐部体系非常成熟。很多孩子从小就在俱乐部接受训练,网球并不是少数富裕家庭才能接触的运动。捷克的基础人口规模虽然不大,但培养效率非常高。
科维托娃夺得2011年温网女单冠军
在这一点上,捷克与一些大国形成鲜明对比。比如,美国拥有庞大人口和巨大的市场,但网球需要面对篮球、橄榄球等更多运动项目竞争;中国拥有大量人口,但网球职业体系建设时间相对较短。
与有人、有钱、又舍得砸钱的国家相比,捷克的网球培养体系显得非常特别——这个国家没有庞大的人口,也没有超强的经济实力,更没有财阀大笔砸钱。
捷克用巨大的成功证明,优秀的训练体系和持续培养球员的文化,才是最重要的推动力量。捷克网球最值得学习的地方,并不是某一个训练方法,也不是某一位传奇教练,而是一种长期主义。他们没有等待天才出现,而是在几十年时间里不断培养球员,然后一批又一批的天才冠军便会自然而然地涌现出来。
当万卓索娃拿下温网冠军,当克雷吉茨科娃站上法网领奖台,当越来越多捷克姑娘进入世界前100,她们背后其实站着的,是一个成熟的网球生态。
捷克在2024年温网赢得了巨大成功,女单冠军克雷吉茨科娃、女双冠军西尼亚科娃和U14女单冠军科瓦茨科娃在回国后,受到捷克总统帕维尔的接见
(威震天)

本周一,当WTA发布最新一期单打世界排名时,一个数字引起了不少网球人的注意:世界前100名女子球员中,来自捷克的球员多达10人。
8月3日,WTA官方发布的最新一期单打世界排名,捷克占据10席
10个人,占据整个TOP100的10%。按排名分段计算,捷克在TOP10中占据2席(20%),在TOP30中占据4席(13%),在TOP40中占据6席(15%),在TOP50中占据7席(14%)。
就算是放在美国、俄罗斯等网球大国,这样的比例也足够惊人;但放在捷克,则让人感到不可思议——这个中欧国家人口只有约1100万,甚至不到很多大城市的人口规模。
1100万人在女子网球单打世界排名中占了10人,这是什么概念呢?换个思路来想象一下,这相当于长沙市有10人位列世界前十;也相当于说,今年的温网女单决赛,长沙市包揽了冠亚军。
为什么要拿长沙做比较,而不是中国网球基础更好的武汉,是因为武汉的人口比捷克多了接近300万。李娜和郑钦文是中国两代网球运动员的代表,相比而言,捷克的成功并不是依靠某两代的领军球员,而是每一代都有很强的领军球员。
从纳芙拉蒂诺娃(早年国籍是捷克斯洛伐克,后改入美国,目前拥有捷克和美国双重国籍)、诺沃特娜,到科维托娃、萨法洛娃,再到近年来的大满贯冠军克雷吉茨科娃、万卓索娃,以及穆霍娃、诺斯科娃等新生力量,捷克一直在源源不断地制造顶尖球员。
我们不禁要问,捷克网球成功的背后,到底有什么秘诀?
零星出现顶尖球员,可能是因为个人天赋和偶然,但捷克源源不断地批量生产顶尖球员,原因只能是这个国家几十年来形成的网球文化。
如果观察捷克球员,你会发现一个非常明显的特点:她们不是那种身体天赋出众的球员,而是靠全面的技术、超强的比赛阅读能力和成熟的心理赢得胜利。
万卓索娃夺得2023年温网女单冠军
克雷吉茨科娃赢得2021年法网冠军时,并不是外界最看好的热门球员;万卓索娃夺得2023年温网冠军时,也不是传统意义上的超级天才。但她们都展现出了捷克球员共同的特点——技术细腻,变化丰富,关键时刻敢于下手。
也就是说,捷克球员在整体上呈现近乎统一的风格——更强调技术训练和比赛智慧。在捷克训练体系中,年轻球员并不会过早被固定成单一类型,她们需要学习各种击球方式,提升全面能力。
这也是为什么捷克能够培养出优秀双打球员,因为双打文化是捷克网球成功的重要组成部分。
过去几十年,捷克不仅在女子单打领域成绩突出,还拥有一批单打、双打实力均衡的球员,这使得这个国家在团体赛和双打比赛中同样拥有强大竞争力。比利·简·金杯(前联合会杯)历史上,捷克长期是最成功的球队之一。2021年法网,克雷吉茨科娃包揽了女单和女双冠军,这是大满贯历史上非常罕见的现象。2024年的巴黎奥运会,今年温网冠亚军诺斯科娃和穆霍娃组合夺得了银牌。
对于年轻球员来说,团队协作、单双打兼顾的氛围非常有利于她们的全面发展。
1990年,纳芙拉蒂诺娃在温布尔登夺得第九个女单冠军,成为温网史上夺得单打冠军次数最多的球员
职业网球是个人作战,但捷克的团队协作、军团化作战的方式,使得优秀球员走得很近。在美国,年轻球员需要在庞大的体系中寻找机会;但在捷克,年轻选手从小就在俱乐部、地区比赛和国家训练体系中接触到更高水平竞争。
科维托娃、克雷吉茨科娃、万卓索娃这些球员,并不是在完全孤立的环境中成长,她们身边一直有同年龄段的竞争者。这种竞争会产生一种“压力”——你必须不断提高,否则很快就会被别人超越,这是捷克能够持续输出人才的一个重要原因。
正如前ITF主席大卫·哈格蒂说的那样,“草根网球是一切的起点。”而捷克网球的优势还在于,网球在这个国家拥有深厚的群众基础。
捷克虽然不是经济强国,但网球俱乐部体系非常成熟。很多孩子从小就在俱乐部接受训练,网球并不是少数富裕家庭才能接触的运动。捷克的基础人口规模虽然不大,但培养效率非常高。
科维托娃夺得2011年温网女单冠军
在这一点上,捷克与一些大国形成鲜明对比。比如,美国拥有庞大人口和巨大的市场,但网球需要面对篮球、橄榄球等更多运动项目竞争;中国拥有大量人口,但网球职业体系建设时间相对较短。
与有人、有钱、又舍得砸钱的国家相比,捷克的网球培养体系显得非常特别——这个国家没有庞大的人口,也没有超强的经济实力,更没有财阀大笔砸钱。
捷克用巨大的成功证明,优秀的训练体系和持续培养球员的文化,才是最重要的推动力量。捷克网球最值得学习的地方,并不是某一个训练方法,也不是某一位传奇教练,而是一种长期主义。他们没有等待天才出现,而是在几十年时间里不断培养球员,然后一批又一批的天才冠军便会自然而然地涌现出来。
当万卓索娃拿下温网冠军,当克雷吉茨科娃站上法网领奖台,当越来越多捷克姑娘进入世界前100,她们背后其实站着的,是一个成熟的网球生态。
捷克在2024年温网赢得了巨大成功,女单冠军克雷吉茨科娃、女双冠军西尼亚科娃和U14女单冠军科瓦茨科娃在回国后,受到捷克总统帕维尔的接见
(威震天)
6月24日,在惨败墨西哥小组出局后,捷克主帅库贝克接受了采访。

晚上好,主教练。想请问,您在首发阵容中没有安排希克的战术考虑是什么?他们都是进攻端最具威胁的球员之一。
我们做出了一个战术决定,球队共有23名球员,我们选择了一种以速度和反击为核心的进攻打法,因此在前场位置上优先选择了速度型球员,我们希望利用反击机会。最终赫洛热克获得了优先于帕特里克(希克)的出场机会。帕特里克在锋线上表现一直很好,但我们认为这个决定是正确的。
墨西哥今晚整体战术执行得很好,你怎么看?
首先我要祝贺墨西哥今天的胜利和出色表现,我同意他们踢得很好。不过我认为我们在某些方面“帮了墨西哥的忙”,做了一些不必要的错误。
上半场我们表现相当不错,没有给墨西哥太多机会,但下半场我们有一个关键机会,本来可以通过丹尼斯·维辛斯基的机会取得领先。但随后我们在下半场犯了一些非常低级的错误,这让我非常遗憾,因此我无法对比赛结果给出积极评价。比分是0-3,但这些失误被对手利用反击惩罚了。
尤其是第一个失球非常关键,一个墨西哥球员在身体对抗中压制了我们三名球员,随后形成了第一个决定性的进球。
在这个小组赛中仅拿到1分就出局,从您的角度看主要原因是什么?
虽然我们前两场比赛的表现不好,但本来是有机会拿到更多分数的。真正的转折点是与南非的那场平局,我们本来已经接近胜利,但被一个不幸的点球扳平,那场比赛丢掉的2分非常关键。整体来说,我们的表现确实不够好,但机会是存在的。
我们的征程从附加赛对阵瑞典和丹麦开始,那两场比赛我们依靠拼搏精神、投入和团队合作才艰难晋级。我也清楚看到球队在技战术层面,尤其是进攻端存在明显不足。
但足球就是这样,不一定总是更好的球队获胜,我们最终是靠拼劲“拼”到了世界杯资格。这本身就是巨大的成功。在这个小组里(墨西哥、南非、韩国以及我们),我们本应有更好的表现,但足球是一个过程,是不断发展的。
我相信通过人员调整和更新,我们能够继续进步。
您是否在比赛最后阶段考虑给索胡雷克几分钟?以及在赛后冷静后,是否会考虑不再继续执教?
关于霍格,我确实考虑过使用他。但当时我们希望在战术上做最后的调整,仍然试图保留一点逆转的可能性。
如果绍切克没有受伤,情况可能会不同。那个伤病影响了我们的换人安排。之后出现抽筋情况,我们优先选择了更有经验的球员索伊卡。
我确实想过让索胡雷克上场,但解释一下为什么最终没有发生。如果当时再换他上去一两分钟,其实也没有太大意义,更像是象征性的举动。
索胡雷克会继续等待机会,他已经在这里获得了很多宝贵经验,也感受到了世界级比赛的氛围,他未来会在国家联赛中得到机会。
至于我自己,我有合同在身。我从不放弃,也不会逃避任何挑战,我会履行完我的合同。
在墨西哥的比赛场地、高原以及整体环境下比赛非常困难,您怎么看?
确实非常困难,我们知道这是一个很艰巨的任务。但球员们完成了我们赛前的要求,拼尽全力,也适应了海拔因素。
只是有一名球员丹尼斯-维辛斯基明显出现体能问题,他在高原环境下有些吃力。但整体来看,球员们已经尽了最大努力。
本小组面对非洲、亚洲以及中北美球队,您如何评价这些不同足球体系的表现?
从各大洲的角度来看,这些球队的表现都是积极的。
我们也知道这些对手在技战术层面都很强,每支球队都有自己的风格和特点。
比如今天墨西哥的胜利就证明了这一点,这个小组没有弱队。
对我们来说,这次比赛是一次巨大的学习机会。很多年轻球员是第一次参加这种级别的赛事,他们收获了宝贵经验。无论是非洲球队、墨西哥还是韩国队,这些对抗都非常高质量,也非常艰难,这是事实。
这次世界杯对捷克足球说明了什么?未来会带来什么影响?
它再次证明了我们一直知道的问题——我们必须提升技术能力,选择更具竞争力的球员。
这些问题其实长期存在,很多年都没有改变。
我们必须提升整体比赛质量、技战术能力以及进攻端表现。
虽然这次比赛中也有一些不错的片段,但整体还不够。
我们需要更加注重球员筛选,关注那些在体系中真正有潜力、能够提升球队水平的球员。
关于丹尼斯,你说他体能不行,但他在电视采访里说自己还能继续踢,这中间沟通是怎样的?
这是我第一次听到这个说法。我收到的信息是他确实已经非常疲劳。
你提到球员状态不好,是否因为频繁轮换?
是的,部分原因是赛程非常密集,你们媒体也看到了,包括气候、航班、环境等因素。
我不想找借口,但这些客观因素确实影响了球队。
一些原本我们寄予厚望的主力球员没有发挥出应有水平,这让我们感到意外。
有些球员可能因为赛季疲劳、伤病或准备时间短,状态下滑,尤其是核心球员。
当连续两场比赛都出现这种情况时,我们不得不进行轮换,这并不是我们最希望看到的局面。
这些球员只是状态问题,还是你认为有些人未来不再适合国家队?
不是这样看。足球就是这样,有时候状态好,有时候不好,仅此而已。
您还有补充吗?
我想借这个机会感谢球迷的支持。
他们一路陪伴我们来到这里,为我们创造了美好的经历,虽然代价很大,但他们依然支持我们。
我非常感激他们的支持,并向他们致以最诚挚的感谢。

8月2日,WTT世界乒联的那条微博很短:"孙颖莎因伤退赛,池旼亨递补进入正赛。 "八个字,宣告国乒女队头号主力放弃8月8日至16日在瑞典马尔默举行的欧洲大满贯。
有媒体统计过,孙颖莎2025年全年打了119场比赛。 一年365天,平均三天一场高强度对抗。 一个运动员的脚踝韧带、足底筋膜、腰椎和手指,要扛住119场顶级对抗的磨损。 这次退赛,根本不是什么"突发重伤",是身体在发出最后通牒,再不停,就要出大事了。
7月23日大连站,深圳大学对阵黄石东楚,孙颖莎既没出场也没随队去赛区。 7月24日,深圳大学俱乐部发了八个字:"克复伤情,养锐蓄威"。 这八个字在中文语境里是什么意思,懂的人都懂,人在,但打不了。
到8月1日雄安站收官,孙颖莎整个乒超常规赛一场没上。 卫冕冠军深圳大学最终无缘女团四强,拿不到年底广州总决赛的门票。
很多人没注意到一个细节:孙颖莎是"在册休战",王曼昱是连注册都没注册。 两个人都不在乒超赛场上,但性质完全不同。
王曼昱是直接缺席了本届乒超赛事。 国乒内部的评估是,她的颈肩和腰椎需要持续康复,高强度联赛容易加重伤病。 而孙颖莎是正常注册、选择性休整。
两个人以两种不同方式"消失",传递的信号却惊人地一致,国乒女队双核,在2026这个奥运周期里,已经不能保证全勤了。
更直观的是瑞典大满贯的名单变化。 7月6日WTT公布首批名单时,女单是孙颖莎、王曼昱领衔,外加陈幸同、陈熠、蒯曼、王艺迪、石洵瑶、覃予萱,共8人。 8月2日孙颖莎退赛后,女单阵容变成王曼昱带着7个队友扛旗。
王曼昱一个人,要面对早田希娜、张本美和这批日本主力。 她能不能扛住? 谁心里都没底。
我们掰着指头算一下孙颖莎2026年的行程:上半年接连征战亚洲杯、新加坡大满贯、美国大满贯、全锦赛。 每一站都是顶级强度。 美国大满贯女单决赛,她4-3险胜蒯曼夺冠,那是她的第6座大满贯女单奖杯。
可冠军是用身体换的。 美国大满贯时她的手指肿到要借力才能举奖杯,全锦赛混双搭档王楚钦打到四强,打完她就彻底消失了。
WTT的规则里,每人每年有两次冠军赛退赛豁免额度,不扣积分不罚款。 横滨这站,王楚钦、孙颖莎、林诗栋都是年内第二次使用这个额度,额度清零,王曼昱是第一次使用。 换句话说,这已经是国乒主力们能用的"免死金牌"的最后一次了。
退赛豁免不是福利,是伤口上的创可贴。
把接下来一个半月的赛程摊开看,你会觉得荒诞:
8月4日-8月9日 横滨冠军赛:孙颖莎、王楚钦双双缺席,女单由王艺迪、陈幸同、蒯曼、陈熠出征
8月8日-8月16日 瑞典欧洲大满贯:孙颖莎原定出战但因伤退赛,王曼昱领衔女单,男单王楚钦不在名单中
9月8日-9月13日 澳门冠军赛:孙颖莎、王曼昱双双休战,女单由蒯曼、陈幸同、王艺迪、陈熠出战;男单王楚钦、林诗栋领衔
三站高含金量国际赛事,孙颖莎和王楚钦全程错峰,没有一站能同台。
澳门冠军赛离9月20日名古屋亚运会开幕只有7天。 1000积分的冠军赛,说丢就丢。 为什么? 因为亚运会女团、女单、混双三项,孙颖莎大概率要全打。 她必须留着身体。
这就是当下国乒的真实处境:为了保住9月亚运会,宁可放弃8月横滨、9月澳门两站冠军赛。一支传统意义上的"王者之师",现在要靠"战略性弃赛"来维持核心球员的参赛能力。
横滨冠军赛的女单名单:王艺迪、陈幸同、蒯曼、陈熠。 澳门冠军赛的女单名单:蒯曼、陈幸同、王艺迪、陈熠。
几乎一模一样。
蒯曼在美国大满贯一路杀进女单决赛,4-3惜败给孙颖莎,收获银牌。 但在2026年WTT重庆冠军赛女单决赛,她3-4输给了17岁的日本选手张本美和。2026年WTT萨格勒布挑战赛,蒯曼和陈熠两人五项比赛,没有一项打进决赛。
陈熠那边,WTT新加坡大满贯女单1/8决赛,她3-0(11-3、11-5、11-9)横扫日本削球手桥本帆乃香,强势晋级八强,用一场酣畅淋漓的胜利,回应了赛前所有的期待与争议。
新生代不是没实力,是实力波动太大。她们能在一项赛事里打败孙颖莎,也能在下一项赛事里输给日本二线选手。
而现在,她们被推上去扛的,是"孙颖莎不在"的真空期。 打赢了是应该的,打输了就是"国乒女队后继无人"。
8月1日雄安站,深圳大学3比8输给黄石东楚,卫冕冠军的乒超女团门票当场作废。
但那天有一场球值得记住:对阵成都高新若水居,纵歌曼、魏璟茗、覃予萱、姚睿轩四个05后小丫头合力打出8比2,拿下了球队整个赛季的第一场胜利。 赛后覃予萱说了一句话:"莎姐不在,我们更要拼尽全力撑着这支队伍。 "
这句话挺戳的。
它说明两件事:一是国乒的梯队建设其实在做,二是老队员们是真的撑不住了。 当一个19岁的孩子在说"我们要撑着这支队伍"的时候,反衬出的是24岁的孙颖莎需要被"保护"的现实。
孙颖莎去年在瑞典马尔默拿了女单冠军,2000积分。 退赛意味着这2000分到期,本月底她的世界排名分将跌破1万分。
这是她职业生涯里第一次缺席大满贯级别赛事。 此前11站大满贯她6次夺冠,是WTT史上夺冠次数最多的女单选手。
一个细节:WTT大满贯冠军2000积分,与奥运会、世乒赛持平。 孙颖莎宁可看着自己的积分跌破1万,也要退,这说明医疗组的评估是"再打就要出永久性问题"。
9月名古屋亚运会,她要打女团、女单、混双三项。 医疗组给的"去疲劳窗口"是4到6周,这个窗口直接锁死了乒超常规赛,也顺带把澳门站挤掉。
韩国队同样全员封训备战亚运,无人参加澳门冠军赛。
整个亚洲乒坛,都在用"退赛"这种方式,对抗WTT越来越密的赛程。当商业赛事的密度大到让各国主力集体"用脚投票"的时候,问题就不在某个运动员身上,而在赛制本身。
可是WTT的赛历已经排到2026年10月中国大满贯。 四大满贯加上六站冠军赛,球员每年有2次退赛豁免额度,也就是说,制度设计本身就预设了"你必须退赛"的前提。
一个需要靠豁免额度才能维持运转的赛制,到底是保护了运动员,还是绑架了运动员?
退赛不可怕,可怕的是当孙颖莎、王曼昱这样级别的运动员都必须靠"退赛豁免"才能活下去的时候,那些被推到前台的蒯曼、陈熠们,她们的"豁免额度"又能撑多久?当WTT的积分赛密到主力不得不退,而球迷又在社交媒体上审判每一次退赛,运动员的健康权、球迷的观赛权、WTT的商业逻辑,这三个东西里,到底哪一个该先让步?
(陆小青)
前AC米兰体育总监米拉贝利在接受采访时透露,当年他们曾经一度接近将C罗带到红黑军团,但当时俱乐部的中国老板在最后时刻退缩。

当时你们得到过中资支持吗?
“是的,当然有。他们给我们的方向就是让阵容年轻化,我们的阵容本来已经很老了。我们必须让球队更年轻,去引进有潜力的球员,我们也是这么做的。也许2.4亿欧元有点多了,如果我没记错,其实少一些,不过我们确实努力去签下那些未来之星。他们还要求我们引进一位巨星:我们联系了C罗,甚至已经和米兰签好协议,准备把他带来。”
再多讲讲……
“中资方面要求我们制造一个重磅引援。当时C罗在税务和皇家马德里都有些问题。卡迪夫欧冠决赛,尤文图斯对皇家马德里那场比赛前,我们和门德斯见了面。我们提出了这个方案,这个想法让C罗非常感兴趣。后来我、法索内还有加图索和他聊过,他说:‘我要去米兰,我从来没有踢过欧联杯,我会去赢下它。’他的动力非常强,一点也不介意自己不是去踢欧冠。他想赢欧联杯,斗志非常高。我们已经和皇家马德里、以及门德斯方面就球员问题达成了全部协议。一切都没问题,但最后这笔交易没有成行:中资方面退缩了。”
这笔投资大概有多少?
“这是一笔皇家马德里想要1亿欧元的交易,后来我们也可以谈别的方式,金额还能再降一降。C罗的薪水也相当高。”
这是什么时候的事?
“如果我没记错,这是2018年1月的事,当时他本来可以立刻加盟。”
根据《每日邮报》的最新报道,曼城将在未来24小时内与安德森进行进一步谈判。

据报道,埃利奥特-安德森越来越接近以创英国转会费纪录的身价加盟曼城,双方计划在未来24小时内进行进一步谈判。森林已经拒绝了曼城对这位英格兰中场的两份报价,并一直坚持要价接近1.3亿英镑的总价。
两家俱乐部接下来将进行进一步磋商,如果磋商成功,交易有望完成,总金额可能会超过伊萨克去年夏天以1.25亿英镑转会利物浦的金额,而赖斯三年前被阿森纳以1.05亿英镑签下,成为了转会费最高的英国球员。
安德森被认为是最适合马雷斯卡执教的中场,他能够在马雷斯卡偏爱的战术体系中发挥出色,在曼城与切尔西就补偿金进行谈判后,马雷斯卡即将接替瓜迪奥拉,并与俱乐部签下一份为期三年的合同。
在北京时间6月25日结束的世界杯A组末轮1场对决中,韩国男足爆冷0-1不敌南非队,开门红后遭遇2连败,无缘小组前2名,能否晋级淘汰赛,需要等待后面其他小组赛果出炉后才能确定。

当终场哨响,33岁的韩国队长孙兴慜眼神迷茫,呆立在球场。在本场未能破门后,这位昔日“亚洲一哥”在世界杯赛场已经连续7场未能破门。
孙兴慜上一次在世界杯进球是2018年小组赛末轮韩国2-0德国,此后7场没有进球。

本届世界杯,孙兴慜状态十分糟糕。小组赛前两场首发出场,均因为表现不佳,分别第69分钟和第57分钟被换下场。

末轮生死战,韩国主帅洪明甫直接让孙兴慜坐上替补席。而中场休息后孙兴慜尽管替补登场,发挥却依旧拉胯。
半场时间,他仅有1次射门被封堵,0次关键传球,0次过人、0次抢断、0次拦截,仅得到6.4分的低分。
赛后,孙兴慜再次遭到名嘴韩乔生的嘲讽:“孙兴慜属实沦为亚洲一哥们了。前两场首发分别57、69分钟提前换下,本场对阵南非下半场替补登场,三场小组赛全部颗粒无收。”
据斯基拉消息,热刺引进托纳利的谈判进展顺利。

斯基拉表示,托纳利从纽卡斯尔转会托特纳姆热刺的谈判进展顺利。热刺准备提交一份新报价,以尝试完成这笔交易。
此前斯基拉表示,托纳利已与托特纳姆热刺就一份至2032年的合同达成全面协议,年薪1200万欧元。热刺现在有信心与纽卡斯尔达成协议,以签下这名中场球员;托纳利想离开纽卡斯尔,并已选择加盟热刺,罗伯托-德泽尔比发挥了关键作用。
国际米兰的传奇球星贝尔戈米日前在意大利天空体育的节目中谈及了帕莱斯特拉以及尼科-帕斯。

“尼科-帕斯?我会让他踢全能中场,足球是流动的,球员在场上也可以更换位置。”贝尔戈米说道。
评论员马尔科-布恰恩蒂尼也加入讨论:“在想象中,尼科-帕斯会比帕莱斯特拉更强,在法布雷加斯麾下,他做得越多就越有自信,他能做很多事。不过我有些遗憾,因为帕莱斯特拉其实和国米的各方面都很契合。”
贝尔戈米随后补充:“我希望他去切尔西不是为了钱。”
布恰廷尼最后总结:“英超的足球有最强的吸引力。一个意大利人去了那里也会让意大利变得更强。”

本届年薪排名前十的主教练中,足足8人带队止步淘汰赛或小组赛,唯有英格兰主帅图赫尔、法国主帅德尚顺利闯入八强。本届世界杯主帅年薪排名前十:
1. 安切洛蒂(巴西)1000万欧元,止步16强;2. 图赫尔(英格兰)580万欧元(续约前薪资),晋级8强;3. 波切蒂诺(美国)500万欧元,止步16强;4. 纳格尔斯曼(德国)490万欧元,止步32强;5. 罗伯特·马丁内斯(葡萄牙)400万欧元,止步16强;6. 德尚(法国)380万欧元,晋级8强;7. 贝尔萨(乌拉圭)350万欧元,小组赛出局;8. 科曼(荷兰)300万欧元,止步32强;9. 马什(加拿大)250万欧元、阿吉雷(墨西哥)250万欧元、阿尔法罗(巴拉圭)250万欧元,三人均止步16强。
榜单内共有11位教练(三人并列第九),除去成功晋级八强的图赫尔、德尚二人,剩余9人中8人全部淘汰,仅两名教头守住八强席位,淘汰占比接近八成,堪称本届世界杯最具讽刺意味的数据。
榜单头名安切洛蒂是本届唯一年薪破千万欧元的国家队主教练,巴西足协为签下这位手握31座冠军奖杯的传奇名帅,开出1000万欧元年薪并续约至2030年世界杯,寄望其带领桑巴军团重夺大力神杯。可现实反差强烈,坐拥内马尔、恩德里克、吉马良斯等一众世界级球星的巴西,1/8决赛爆冷输球止步十六强,千万年薪没能换来更进一步的成绩,赛后安切洛蒂也承受巨大舆论压力。
而三大东道主主帅集体上榜,结局却全部出局。德国主帅纳格尔斯曼490万欧元年薪排名第四,荷兰主帅科曼300万欧元位列第八,两支欧洲老牌劲旅双双止步32强,小组赛或首轮淘汰赛便打道回府;葡萄牙主帅马丁内斯400万欧元年薪第五,伊比利亚德比不敌西班牙后止步十六强,赛后他也正式宣布卸任。
对比之下,成功突围的图赫尔与德尚形成鲜明对照。图赫尔续约前年薪580万欧元,位列榜单第二,执教英格兰后稳定梳理队内巨星阵容,攻防体系均衡,一路过关斩将挺进八强;德尚年薪380万欧元仅排第六,却是榜单中大赛经验最丰富的教头,曾带领法国拿下2018世界杯冠军,熟悉大赛淘汰赛节奏,善于调整战术应对不同对手,本届赛事稳步前进。
高额年薪不等于稳定战绩,俱乐部执教荣誉无法直接平移到国家队赛场。国家队受限于球员征召、足协管理、本土人才储备、大赛临场压力等多重因素,即便顶级名帅手握千万薪资,也难以保证稳定成绩。反观顺利晋级的图赫尔、德尚,二人共同点是深谙国家队长期周期运营,懂得平衡队内球星关系,战术调整贴合国际大赛节奏,不盲目追求华丽打法,务实取胜才是核心思路。

北京时间7月3日,南非双雄杰登·沙佩尔(Jayden Schaper)和亨利·杜普莱西斯(Hennie Du Plessis)在BMW国际公开赛首轮低杆大战后,共同占据领先榜首位。
作为上午出发的选手,两人均交出无柏忌的64杆,低于标准杆8杆,在慕尼黑艾兴里德高尔夫俱乐部(Golfclub München Eichenried)早早确立领先优势。
他们的南非同胞JC里奇(JC Ritchie)与澳大利亚选手安东尼·奎尔(Anthony Quayle)一同落后一杆,并列位于第三位——奎尔在当天最后几组出发,在收官洞抓下小鸟。
沙佩尔是本赛季欧巡赛上的明星球员之一,去年年底在南非和毛里求斯背靠背夺冠。
尽管他在2026年前四场比赛中取得三次前20名,但此后状态有所下滑,在美国PGA锦标赛和美国公开赛上均未能晋级。
不过,在休整一周之后,如果沙佩尔能在欧洲挥杆赛收官战夺冠,这位25岁的选手将成为2026年迪拜竞赛首位三冠王。
“我觉得来到这场比赛时,我了解这座球场,对它感到很舒服,”目前位列迪拜竞赛排名第四位的沙佩尔说道。“我已经来这里好几年了。我喜欢这个地区,喜欢这座城市,所以这一周总是我很享受的一周。”
不久后杜普莱西斯也追上了他。29岁选手在国际挥杆赛期间于非洲大陆取得了一系列出色成绩,正朝着自己在欧巡赛上职业生涯最佳赛季迈进。
英格兰四人组保罗·华林(Paul Waring)、罗斯·费舍尔、丹·布拉德伯里(Dan Bradbury)和乔·迪恩(Joe Dean),与苏格兰的丹尼尔·杨(Daniel Young)、南非的迈克尔·霍利克(Michael Hollick)以及美国选手戴维斯·布莱恩(Davis Bryant)一同奕66杆,低于标准杆6杆,并列位于第五位。
21岁小将丁文一表现最为出色,打出68杆,低于标准杆4杆,并列位于21位。
丁文一从后九洞出发,10号洞出门打入果岭沙坑,随后一杆还没有救出去,吞下柏忌。不过他在11、13号洞抓到小鸟反弹回来;11号洞五杆洞两上,46英尺两推;13号洞101码进攻到2英尺之内。可惜16号洞第二杆打入树林再次丢杆,18号洞,五杆洞11码距离一切一推抓鸟才再次弥补。转入前九洞之后,北京男孩实现反弹,一号洞129码打到2英尺抓到死鸟;五号洞,四杆洞推入10英尺小鸟推,并在随后一个洞,五杆洞17码一切到洞口1英尺背靠背抓鸟。
周彦含打出70杆,低于标准杆2杆,与资深球手吴阿顺平手,并列位于67位,处于晋级边缘。
(小风)
6月26日,《北京青年报》发文表示:随着国际足坛女性裁判员执法男足比赛进入常态化,中国足协与中足联也顺应潮流,加大对女性裁判员的选派力度。

女子国际级裁判员董方雨、国际级助理裁判员鲍梦晓、国际级裁判员田金将分别作为主裁判、第二助理裁判员、第四官员执法27日晚深圳新鹏城主场对阵成都蓉城的比赛。这也是继董方雨、鲍梦晓、谢丽君携手执法上赛季中超联赛末轮青岛西海岸与长春亚泰之间的保级战后,女性裁判员第二次集体执法中超比赛。
在2025赛季中超联赛收官的第30轮,董方雨曾担任青岛西海岸与长春亚泰这场保级战的主裁判。彼时的董方雨控场沉稳,严格把控比赛尺度,多次妥善处理场上争议判罚,圆满完成执法任务,展现出本土精英女性裁判员过硬的职业素养。
纵观世界足坛,女性裁判员逐渐登上顶级赛事舞台,包括男足赛事执法已屡见不鲜。如美加墨世界杯德国队与厄瓜多尔队的比赛就由来自美国的女性裁判员蒂芙尼·彭索担任主裁。世界杯男足赛对女裁判的重用,不仅是足球运动性别平等的体现,更是对女性裁判专业水平的认可。国际足联曾评价,此举将成为全球职业足球联赛裁判体系升级的风向标。
中国足协与中足联在裁判员选拔、培养方面也紧跟国际潮流,打破国内职业男足赛事由男性裁判执法的惯例,择优选用业务水平、体能储备过硬的精英女性裁判员执法中超等男足重要比赛。女性裁判员的加入,在一定程度上也优化了国内职业联赛裁判员的竞争氛围,正所谓巾帼不让须眉。
北京时间6月25日,NBA选秀大会次轮正在进行中。

第46顺位,魔术选中来自田纳西大学的中锋费利克斯-奥克帕拉,随后交易至奇才,换来51号、60号签。

第47顺位,尼克斯选中来自范德堡大学的锋卫摇摆人泰勒-尼克尔。

第48顺位,独行侠选中来自弗吉尼亚理工大学的英国前锋托比-拉瓦尔。
第49顺位,掘金选中来自圣约翰大学的前锋布莱斯-霍普金斯。
第50顺位,猛龙选中来自亚利桑那大学的后卫杰登-布拉德利。

何炬贤(何局),中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛(Mr. Olympia)健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名,2025年再度出征斩获第6名,持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年,他再次站上奥赛舞台,这一次的结果未能如愿,也留下了遗憾。自2021年起,何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行,以科学营养,支撑每一届高强度备赛征程。
何炬贤的起点:和每个普通人一样
何炬贤早年只是一名普通健身教练,没有“站上奥赛”的宏大目标,只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区,缺乏科学饮食规划,也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
何局在采访中表示:“很多人觉得职业运动员生来就强,但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来,是一次又一次不放弃的坚持。”
正是这段经历,让他格外懂得普通健身者的困惑:渴望变强,却不知道怎么搭建完整训练体系,分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段,他接触到ON奥普帝蒙,科学运动营养开始融入他的训练周期,成为突破瓶颈的重要助力。
从职业卡到奥赛舞台:五年系统备战
2019年,何炬贤拿下IFBB PRO职业卡,正式叩开职业健体大门。此后数年,他征战海内外职业赛场,直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年,他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场,取得第11名;2025年再赴拉斯维加斯,将成绩刷新至第6名。2026年,他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期,但每一次备赛与登台,都是职业竞技的一部分。
何局在采访中表示:“站上奥赛不是终点。名次会有起伏,但训练不会骗人。每一次登上国际舞台,我都希望让世界看见中国健体选手的实力,也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
成绩背后,是长达全年的周期化备赛:严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行,ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
何炬贤的备赛系统:七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为,职业备赛是一套完整闭环系统,单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块:训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节,每一环缺一不可。
“大众健身和职业健体强度不一样,但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁,营养、睡眠、恢复做不好,训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节:
训练:分部位周期化训练,控制容量与强度,持续打磨肌肉形态
营养:根据增肌、减脂不同阶段,动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
睡眠:保证高质量睡眠,把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
补剂:视作整体营养补充,而非“神话工具”,长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品,匹配自身的训练需求
康复:重视关节肌肉放松,降低高强度训练受伤风险
周期管理:区分增肌、备赛、赛后休整,给身体留出修复窗口
心理调节:接纳状态起伏,保持长期稳定心态
这套系统既服务于职业竞技,也能给普通健身者参考:不必复刻职业标准,但可以借鉴闭环思维,兼顾吃、睡、恢复,获得长期可持续的进步。
职业选手与普通健身者:健身梦想没有门槛
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及,认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来,职业选手和普通健身人目标强度不同,内核完全相通:都是从自己的Day1出发,追求比昨天更好的自己。
何局在采访中表示:“不是每个人都要站上奥赛舞台,但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次,而在于突破过去的自己。”
陪伴何炬贤走过五年职业之路,ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破,健身房里追求自我改变,运动营养不止服务于顶尖赛场,同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。

8月21日,即将37岁的哈登和骑士达成3年9700万美元的续约合同,合约包含球员选项和交易保证金。哈登上赛季的年薪约为3945万美元,他在休赛期拒绝了价值约4232万美元的球员选项(约1332万美元受保障),成为了自由球员。为了帮助骑士引援,哈登一直处于未签约状态,直到昨日球队成功签换得到佩顿·沃特森,哈登和骑士终于敲定了续约合同。这样一来,哈登的生涯总薪资将达到5.11亿美元,成为NBA历史上第四位突破5亿美元大关的球员,前三位分别是詹姆斯、杜兰特和库里。
随后,知名记者Sam Quinn谈到了骑士给哈登的这份续约合同。他说,“3年合同让我感到有些惊讶。由于已经得到了沃特森,如果骑士和他签的是2年,并且均薪不超过3000万美元的合同,球队还能负担得起。而考虑到这份三年的合同执行完,哈登将年满39岁,这是一个极其不负责的决定。季后赛的哈登并没有太好的履历,我非常担忧这份合同。
骑士记者Danny Cunningham写道:“骑士这个休赛期能够运作成这样,哈登值得记上一功。 在追求勒布朗未果之后,如果不是哈登在薪资层面展现出耐心、予以配合,骑士根本没有机会转头拿下沃特森这样的球员。”据消息人士透露,在沃特森成为受限制自由球员期间,哈登在招募过程中发挥了关键作用,他始终与沃特森保持密切沟通,极力促成其加盟骑士。
让我们看一下下赛季骑士的阵容,首发不出意外的话应该是后场哈登+米切尔,锋线莫布里+阿伦双塔搭档再加上新加盟的沃特森!看着这阵容是真香!尤其是沃特森的加盟提升了骑士首发的活力和稳定的外线投射!替补也不差,这或许是哈登最后的机会了!即便东部明年的竞争依然激烈,但并没有哪支球队可以真正的威胁骑士,76人又老又慢,步行者毕竟没了特纳,而热火字母的加盟还不知道是福是祸?
(陆小青)