西甲
美加墨世界杯小组赛D组第3轮，澳大利亚与巴拉圭0-0战平。澳大利亚小组第二出线，巴拉圭积4分净胜球-2。
由于A3韩国积3分，C3苏格兰积3分，I3（塞内加尔/伊拉克）最高积3分，实际上巴拉圭只需要再超过一支小组第三即可。
还未进行的五个小组里，只要
①G组埃及不输给伊朗
②H组西班牙不输给乌拉圭
③J组奥地利与阿尔及利亚分出胜负
④K组民主刚果不胜乌兹别克斯坦
⑤L组加纳击败克罗地亚
五种结果里产生任何一种，巴拉圭就可以出线。因此，澳大利亚与巴拉圭都没有一决生死的战意。
小组赛最后一场比赛将是奥地利vs阿尔及利亚，这两支球队也有打平即可携手出线的机会，而且概率极高。
北京时间6月20日，布赖森-德尚博（Bryson DeChambeau）在美国公开赛首日的大部分时间里都处于领先榜上。而在第二天的大部分时间里，他都在想那些驶入附近长岛铁路车站的列车，是不是冲着他来的。
德尚博在周五早段的比赛中，两次丑陋的三推导致两个双柏忌，此后他再也没有恢复过来。他打出75杆，高于标准杆5杆，总成绩145杆，领衔一众美国公开赛前冠军，未能越过144杆的晋级线。
德尚博是2020年和2024年的冠军，未能进入前60名，今年在三场大满贯赛中均未能晋级周末。
2017年和2018年冠军布鲁克斯-科普卡（Brooks Koepka）、2021年冠军琼-拉姆（Jon Rahm）以及卫冕冠军J.J.斯鲍（J.J. Spaun）也一同在周末作壁上观——而2023年冠军温德姆-克拉克（Wyndham Clark）将以低于标准杆7杆、4杆优势开启周末。
科普卡打出77杆，高于标准杆7杆，以6杆之差被淘汰，就此终结了美国公开赛连续11场晋级的最长现役纪录。
拉姆周四也曾一度出现在领先榜上，周五转场时看起来很有希望在周末继续前进。但后九洞连续四个柏忌和一个双柏忌，让他以78杆完赛，最终以两杆之差未能晋级。
斯鲍在首轮打出77杆，高于标准杆7杆，尽管在五号洞（560码，五杆洞）抓到老鹰，但他在与斯科蒂-舍夫勒（Scottie Scheffler）同组的过程中始终是配角。舍夫勒打出68杆，低于标准杆2杆，以140杆进入周末。斯鲍以4杆之差被淘汰。
一如既往，当夕阳洒在辛纳科克山（Shinnecock Hills）时，晋级线带来了它特有的戏剧性。
很大一部分围绕着吴迪林（Dylan Wu）。他在16号洞，五杆洞吞下柏忌后，晋级线从高于标准杆3杆跳到了高于标准杆4杆。他在18号洞球道外的长草中，面临几种可能：保帕以高于标准杆4杆晋级；抓鸟将晋级线推回高于标准杆3杆，从而使其他12名球员失去周末参赛资格；或者吞下柏忌，自己出局。
他将球爆击越过果岭，随后完成了一次精妙的切推，推进一记7英尺推杆保帕——这意味着他将成为周六有开球时间的72名球员之一。
其他值得关注的球员：
——哈里斯-英格利希（Harris English）未能在九号洞推进35英尺的小鸟推，在他第11次参加美国公开赛的历程中首次遭遇淘汰。
——克里斯-加特拉普（Chris Gotterup）在18号洞需要推进一记6英尺推杆才能压线晋级。
——雅各布-布里奇曼（Jacob Bridgeman）在18号洞从70英尺处两推保帕，压线晋级。
没有人比帕特里克-瑞德（Patrick Reed）经历了更多的过山车式起伏。他在前九洞完成了自己的比赛。他在四号洞吞下双柏忌，跌至高于标准杆6杆，但在五号洞抓下老鹰，回到晋级线上。他在八号洞吞下柏忌，需要在最后一洞推进一记50英尺的小鸟推，可惜差了一点未能进洞。
这是2018年美国大师赛冠军在12次美国公开赛参赛经历中，第二次未能晋级周末。他于2022年转投LIV高尔夫，将于今年8月有资格重返美巡赛。
（小风）
就在今天，2026年温网签表一出，中国球迷集体倒吸一口凉气。
郑钦文，首轮再战西尼亚科娃。又是她，又是她，怎么又是她，四年温网，三次抽中同一个首轮对手。有媒体算了笔账，这种极端巧合的概率大约只有22万分之一。编剧都不敢这么写，但温网的签表敢。
2023年温网首轮，郑钦文3-6 5-7落败，爆出大冷门。2025年温网首轮，两人再度相遇，郑钦文激战三盘5-7 6-4 1-6再败。草地三连败，郑钦文在温布尔登的草皮上更是还没赢过这个捷克姑娘。如今第三次站在同一道门槛前，换作谁心里都得咯噔一下。
可郑钦文是怎么回应的？
签表出来没多久，她的Instagram更新了一条视频。画面里一只小猫开车，东倒西歪、左右乱晃，副驾上的小狗吓得表情失控。配文只有一句话：“让我们继续这段过山车旅程吧”。
这视频不是她拍的，是球迷的二创，她转发了。但转发本身就是态度——小猫是我，小狗是你们。车是我开的，晃是晃了点，但我都没慌，你们慌什么？这就是郑钦文式的幽默。不矫情，不卖惨，用一个萌宠视频把千言万语说完了。
“过山车”这个词，郑钦文不是第一次用了。回顾她这几年的草地赛季，确实像坐了一趟没系安全带的过山车——2022年0胜2负、2023年0胜2负、2024年1胜1负、2025年2胜1负，今年热身赛2胜3负。起起伏伏，高高低低，
但注意她说的是“继续”这段旅程。继续，意味着她没打算下车，也没打算换司机。跌宕起伏本来就是这趟车的常态，习惯了。
那个视频的精妙之处在于角色互换——通常是我们这些球迷替她捏把汗，觉得她的签运太硬、对手太克、草地太难。结果她倒好，反手就把自己安在了驾驶座上，把球迷放在了副驾。意思再明白不过：方向盘在我手里，路线我清楚，你们坐稳就行。
当然，坐稳归坐稳，对手的实力摆在那儿。
西尼亚科娃目前单打世界排名第34位，本届温网是32号种子。虽然单打排名不算顶尖，但她是双打世界第一，网前截击的反应和接发球的变化都极其灵活。温网用的是慢速草，球落地后往前滑得快，刚好能把她的节奏优势放大。双方此前四次交手，郑钦文仅取一胜，其中三次草地碰面全部告负。说一句“草地苦主”，不过分。
不过换个角度看，西尼亚科娃的状态也并非铁板一块。有媒体指出她“状态起伏不定”，郑钦文此番“有机会复仇”。更重要的是，郑钦文今年在草地赛事中已有亮眼发挥，新教练团队的加入也在帮助她调整打法。三次败北积累的经验，未必是包袱，也可能是破局的钥匙。
总之，平常心，或许是郑钦文最硬的武器。
外界的评价从来不会客气。有人说这是“地狱签表”，有人说郑钦文“搞不好就要一轮游”。这些声音郑钦文听不到吗？当然听得到。但她选择用一个小猫开车的视频来回应——不是无视，不是逃避，而是用幽默把压力卸掉，再踩一脚油门。
“想在草地站稳脚跟，这种事情肯定要经历，每当痛定思痛赢下一场比赛后，可能紧接着丢掉一场看似不应该输掉的比赛，只要能够看到问题，解决问题就好！”郑钦文早就给所有人打过预防针，“我不怕输球，我怕的是解决不了问题。”
这放在她身上就是实话。从法网首轮爆冷出局、世界排名跌至百名开外，到一步步往回爬，郑钦文经历的起伏比大多数球员都多。能走到今天，靠的从来不是一帆风顺，而是跌倒了拍拍土继续走。
所以那个视频里小猫开车乱晃，小狗吓得不轻——但车没翻，路没偏，终点还在前面。
这大概就是郑钦文想说的：过山车嘛，有上有下才叫过山车。你们怕什么？我开着呢。
2026 年，李宁 YOUNG 迎来品牌诞生十周年重要里程碑。6月13日，品牌以‘拾阶而上赴新程，未来YOUNG 皆可能’作为主题，于合肥李宁体育园篮球馆举行盛典。本次活动特邀集团高层、品牌合作伙伴及主流媒体莅临现场，共鉴十年荣光。此次盛典以全方位展现品牌十年成长：新品走秀演绎青少年风采，童声合唱传递纯真力量，街舞表演迸发青春活力，诉说属于青少年们的成长故事。十年相伴，初心不改，李宁 YOUNG 将持续陪伴 3-14 岁青少年群体，见证每一位青少年在运动中蜕变，在成长中闪光。
作为陪伴中国青少年体育成长的同行者，李宁YOUNG始终坚持以专业化运动装备、多元化成长内容，助力青少年在运动中锤炼意志、塑造品格、释放无限可能。
十年磨砺，精耕致远。盛典现场，李宁集团品牌代表登台致辞，品牌始终坚信：运动的终点从不是输赢，而是持续成长。李宁YOUNG将继续把专业与温度融入每一件产品，用心守护每一位青少年的运动梦想，陪伴更多中国青少年在运动中收获健康、自信与快乐，让成长的每一步都充满力量与可能。
本次盛典现场以“成长剧场”为设计理念，采用三大屏数字LED屏幕构建“拾阶而上、时光长廊”的空间纵深感，搭配半圆弧形舞台装置，打破传统走秀边界，打造沉浸式视觉叙事空间。
灯光渐收，舞台化作星河。活动的开始，天使童声合唱团以一曲《青少年YOUNG》纯净开嗓，清澈和声如晨曦穿云，为盛典铺陈出最温暖明亮的底色。
随后，少儿街舞团活力登场，富有冲击力的节奏和自信张扬的舞台表现瞬间点燃全场。青少年舞者们以充满力量感的肢体语言，展现中国青少年蓬勃向上的运动生命力，将品牌“天生好动”的潮流态度与“未来YOUNG皆可能”的主题表达融为一体，现场掌声如潮。
盛典尾声，天使合唱团再度登台，献唱《鲲鹏》。青少年声线与“扶摇直上九万里”的磅礴意境交织，寓意青少年如鲲鹏展翅，未来一切皆有可能。随后，大秀进入“筑梦启航”篇章——李宁先生与品牌重要伙伴共同登台献唱，与青少年风采同行，以行动诠释品牌对青青少年成长的坚定陪伴。
十年不是终点，而是全新启程。未来，李宁YOUNG将继续坚守初心，深耕“专业陪伴青少年成长”的品牌定位，以更多专业产品与优质内容体验，陪伴千万中国青少年拾阶而上，奔赴无限可能。
北京时间6月25日，世界杯A组小组赛第3轮，墨西哥3-0完胜捷克，以三战全胜零失球的战绩挺进淘汰赛。主帅阿吉雷在赛后表示，球队向奥乔亚致敬；会专注于接下来要面对的挑战。
阿吉雷表示：“这是一个美好的夜晚。我不喜欢开局那几分钟，因为对手在我们的半场控制了球权，并且前两次攻入禁区。这让我有些担心，但我们进行了调整，下半场表现有所提升，而且我们要向奥乔亚致敬，他正在参加自己的第六届世界杯，他是一位传奇，而且是墨西哥人。我们还能要求什么呢？
“我相信球迷们会开心地回家。相比对阵南非和韩国的比赛，我们这场踢得更有连续性。前两轮我们分别以2-0和1-0取胜，今天我们能够长时间控球，踢得不错，也取得了进球。最后阶段，他们给我们施加了压力，这是正常的，因为他们必须冒险，否则就会出局。”
他继续说道：“我们正在研究下一个对手，希望明天我们就能知道对手是谁。我相信我们不会停留在已经做到的事情上，而是会专注于接下来要面对的挑战。在这方面，我们的心态已经有所提升。
“当比分还是0-0时，球迷们表现得很严格、要求很高，但球员们重新调整了自己，没有分心。他们保持了情绪上的平衡，并继续专注于自己必须完成的事情。”
谈到对淘汰赛阶段的期待时，阿吉雷说道：“以我现在的年纪，再加上经历过这么多事情，我不是一个特别爱做梦的人。我更愿意一步一步来，慢慢前进，活在当下。”
北京时间6月15日消息，纽约尼克斯球迷在季后赛期间“占领”客场球馆，已经成为今年季后赛最引人注目的现象之一。而在总决赛第五场到来之前，圣安东尼奥马刺正试图采取措施，防止主场Frost Bank Center彻底变成尼克斯的“第二主场”。
根据Ticketmaster官网的购票声明显示：“Frost Bank Center位于得克萨斯州圣安东尼奥。本场比赛门票仅限居住在球馆150英里（约241公里）范围内的消费者购买。居住地将以信用卡账单地址为准。对于居住在150英里范围外的购票订单，系统将在不另行通知的情况下取消订单并退款。此外，通过场馆渠道购买门票，每笔交易最多限购4张。”
这一限制措施迅速引发争议。纽约州州长凯西·霍楚尔公开呼吁取消该政策，她表示：“数以千计的纽约人已经本着善意购买了门票、预订了机票并做好了出行计划。”
不过，据圣安东尼奥当地媒体News 4记者Christopher Hoffman报道，马刺方面随后发表声明解释称，这项限制仅适用于Ticketmaster官方渠道，而并不影响其他二级票务市场。
马刺在声明中表示：“门票在最初购买之后，可能通过多种渠道被转让或转售多次。因此，基于账单地址确定的原始购买者所在地，并不一定能够反映最终到场观赛的人是谁。”
换句话说，即使官方渠道限制外地球迷购票，尼克斯球迷依然能够通过转售平台获得门票。事实上，即便实施了上述限制，人们依然普遍预计，总决赛第五场仍将出现大批尼克斯球迷。MSG Sports已经确认，马刺不会取消此前已经购买本场比赛门票的球迷订单。
（陆小青）
知名转会专家法布里齐奥-罗马诺在自己的意大利语播客频道发布了和哥伦比亚电视台记者弗朗切斯科-波尔齐奥一同录制的最新视频，并介绍了关于米兰的一些情况。
以下为法布里齐奥-罗马诺在视频当中透露的和米兰有关的消息：
波尔齐奥：“我们得稍微提一下桑蒂-希门尼斯，今天有一些传闻说波尔图开出了报价？”
罗马诺：“是的，关于波尔图的可能性讨论了很多，之前还有人提到过奥兰多城。现在我可以保证，波尔图否认了。包括博阿斯主席以及波尔图的所有相关人员都表示，他们并没有进行关于桑蒂-希门尼斯的谈判。”
“各位，我总是说，现在才6月25日，距离转会窗截止日还有两个多月呢。如果从现在到8月25日或者是8月底，波尔图或者任何其他俱乐部介入的话，我们会告诉大家的。但今天，波尔图否认发出过报价，也否认开始过谈判。我觉得他的转会市场开启得会稍微晚一些，肯定会有动作。”
“我可以很放心地说，米兰会签下一名重要的前锋。我预计米兰会在锋线上有一个重磅引援，这一点我敢打包票，我敢签字保证，因为这是鲁本-阿莫林和红黑军团管理层达成的一项根本性共识，所以我预计米兰前场会有大动作。至于桑蒂-希门尼斯，由于米兰会引进另一名前锋，我觉得他在离队方面也会有动向。但是目前来看，目的地不会是波尔图。”
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
北京时间6月28日中国足球超级联赛第16轮，青岛西海岸主场对阵浙江。张瑷晖为浙江队率先破门，彭欣力扳平比分，内尔松-卢斯梅开二度扩大比分。最终青岛西海岸3-1逆转浙江连续13场不败。
关键事件
第7分钟，程进助攻，张瑷晖头球破门，浙江1-0客场领先
第21分钟，阿齐兹传中，彭欣力门前抢点破门，西海岸1-1浙江
第49分钟，内尔松-卢斯头球破门，西海岸2-1浙江
第66分钟，内尔松-卢斯过掉门将破门，完成梅开二度，西海岸3-1浙江
精彩瞬间
双方球员入场，比赛即将开始
第7分钟，程进助攻，张瑷晖头球破门，浙江1-0客场领先
第9分钟，戴维森禁区内胸部停球，随后射门稍稍高出
第15分钟，戴维森尝试兜射远角，皮球打偏
第21分钟，阿齐兹传中，彭欣力门前抢点破门，西海岸1-1浙江
第35分钟，秀一下，内尔松马赛回旋后将球传给队友
第40分钟，内尔松内切尝试射门，皮球击中门框
第49分钟，内尔松-卢斯头球破门，西海岸2-1浙江
第62分钟，张佳祺尝试远射，皮球打偏
第66分钟，内尔松-卢斯过掉门将破门，完成梅开二度，西海岸3-1浙江
丢3球，浙江队主帅罗斯在场边摔东西
第86分钟，王钰栋完成头球攻门，皮球击中横梁
独家看中超就在咪咕
球队阵容
技术统计
17岁的张本美和已经长到1.66米，她无愧是全球最顶尖的乒乓球天才，她刚刚在WTT萨格勒布常规赛拿到双冠：女单、女双，她是本站女单世界排名最高的选手（第三），一脸稚气的美和握拳怒吼时显得非常可爱。
女双决赛：大藤沙月/张本美和3-0李恩惠/崔孝珠，三局比分：【11-5，13-11，11-7】；
女单决赛：张本美和4-3朱雨玲，七局比分：【11-2，11-6，11-9，9-11，9-11，7-11，12-10】。
女双决赛打得还算轻松，但女单决赛面对世界排名第四的朱雨玲鏖战抢七，张本美和一度3-0领先被朱雨玲拖入抢七大战，抢七大战还一度4-10落后，张本美和连拿8分取胜，朱雨玲在康复后身体发福体能是她最大的软肋，而年轻的张本美和体能非常好。
17岁的张本美和在进入2026赛季后她已经拿到了八个冠军，不得不说她的势头太猛烈了，她已经是仅次于孙颖莎、王曼昱的存在，伦敦世乒赛她也代表日本队拿到亚军。
全日本锦标赛：女单、青年组女单、女双、混双；
WTT新加坡大满贯：女双；
WTT重庆冠军赛：女单：
WTT萨格勒布常规赛：女单、女双；
17岁的张本美和已经是世界排名第三的顶尖选手，她在WTT的胜率也高达85%，她的技术还在成长之中，国乒17岁的姚睿轩还在打青年组的比赛，成年组的比赛难求一胜，而张本美和拿冠军的概率很高。
北京时间6月15日，日媒《日刊新闻》报道：张本美和与朱雨玲一战堪称奇迹一战，张本美和决胜局4-10落后，但她连拿8分拿下胜利。张本美和赛后直言太开心了，能拿下这场比赛对自己的信心有很大提升。
（陆小青）
夏联半决赛，勇士92-88险胜湖人，成功晋级最终决赛。
赛后，勇士官方晒出赢球海报，11号秀伦德博格成为海报主角。
此役，伦德博格8投5中，三分2中1，罚球3中3砍下15分4篮板3助攻1抢断2盖帽，正负值+11。
夏联半决赛，勇士92-88险胜湖人，成功晋级最终决赛。赛后，勇士11号秀伦德博格接受了采访。
记者：你们在这个夏季联赛里朝夕相处了这么久，如今就要为这一切画上句号了。能打进冠军争夺战，这对你来说意味着什么？
伦德博格：“这意义重大，为了走到这一步，我们付出了极大的努力。我们所有人都在倾尽全力，争取能留在（赛季开始后）最终的正式大名单里。所以我就是去做好那些微不足道的小事，以此证明我们都是赢家。并且无论在什么级别的比赛中，我们都能对胜利产生影响。接下来的比赛我们会继续全力以赴，努力把冠军奖杯带回家。”
此役，伦德博格8投5中，三分2中1，罚球3中3砍下15分4篮板3助攻1抢断2盖帽，正负值+11。
今日，勇士在夏季联赛92-88击败湖人，进入夏季联赛总决赛，赛后，勇士11号新秀伦德博格接受了记者的采访。
谈及自己从夏季联赛中获得的最大收获时，伦德博格表示：“主要是比赛氛围和强度，以及这里与大学篮球的水平差异。这完全是另一个级别的比赛，场上空间大不相同，身体对抗也激烈得多，所以关键就在于注意这些细节。接下来我会大量观看比赛录像进行复盘，研究自己能在哪些小细节上做出改进，从而进一步提升自己。”
此役，伦德博格得到15分4篮板3助攻1抢断2盖帽。
今日，勇士在夏季联赛半决赛92-88击败湖人，进入夏季联赛总决赛，赛后，勇士11号新秀伦德博格接受了记者的采访。
伦德博格在半决赛获胜后难掩激动之情，他兴奋地表示：“这就是我们的作风，兄弟！我们是勇士，你懂我意思吧？接下来我们要踏上赛场，全力争胜，努力开创属于我们的新传奇！我们要让库里和追梦时代的辉煌延续下去，并把这份底蕴带入新赛季。你懂我意思吧？勇士加油！”
（亚星卓）
在葡萄牙队对阵哥伦比亚赛前，SportyTV围绕“葡萄牙有C罗是否更强”这一话题采访了多位葡萄牙球迷。面对C罗可能迎来个人最后一届世界杯，受访球迷普遍表达了对他的支持，认为C罗依然应该首发。
记者：葡萄牙队的克里斯蒂亚诺-罗纳尔多，这可能是他的最后一届世界杯。我想听听葡萄牙球迷的看法，因为外界一直在讨论：有C罗的葡萄牙更强，还是没有C罗的葡萄牙更强？让我们来听听真正的葡萄牙球迷如何评价C罗。
球迷1：有他当然更强，这一点很明显。我们在对阵乌兹别克斯坦的比赛中已经看到了，他替补登场后打进两球，而且差点完成帽子戏法。如果他完成的话，就会成为完成帽子戏法年龄最大的葡萄牙球员。
所以你认为他首发时，葡萄牙会更强吗？
球迷2：是的。
为什么？
球迷2：因为他是最好的。
球迷3：当然是C罗。C罗必须一直首发。他是我们仍在赛场上的传奇，我们必须尊重这一点。有些比赛会更困难、更艰苦，但他依然是我们最好的球员，我们一直都希望看到他出场。
球迷4：他肯定应该首发，因为这是他的最后一届世界杯，也是很多人支持葡萄牙的原因。
球迷5：完全同意。我觉得我们之所以来到这里，就是因为C罗。不过我也认为，球队最终还是应该逐渐让他退居次要位置，给葡萄牙队里的年轻球员更多机会和关注。
球迷6：不，肯定是有C罗更好，因为他是历史最佳。
是吗？
球迷6：我认为他就是历史最佳。
NBA2026年选秀大会在布鲁克林的巴克莱中心举行。
首轮24号签（湖人用25号签和尼克斯向上交易所得），湖人队选中3D侧翼卡梅隆·卡尔。
姓名：卡梅隆·卡尔（Cameron Carr）
出生日期：2004年11月21日
位置：得分后卫
球队：贝勒大学（大三）
裸足身高：6尺5（1米96）
体重：184磅（83.5公斤）
臂展：7尺1（2米16）
球员模板：特雷·墨菲、小蒂姆·哈达威
顺位预测：首轮中段
数据统计：
2025-26赛季，卡尔出战34场比赛，场均33.7分钟，得到18.9分5.8篮板2.6助攻1.3盖帽0.9抢断2.4失误，投篮命中率49.4%，三分命中率37.4%，罚球命中率80.1%。
顺位预测：首轮中段
优势
投篮：卡尔是一个全面的投手，接球投篮和运球投篮技术都非常出色。他的投篮动作干净、稳定，具备NBA级别的射程。而且他在移动中的投篮也很自如，这一点他已经在贝勒大学的比赛中充分展现；此外他还能运球投篮，无论走左侧还是走右侧都没问题。
角色球员技能：他在场上不会站着不动。他在场上跑动，积极参与进攻，而且懂得如何通过积极的空切来寻找对方防守的薄弱环节。对于一个需要他担任串联者而非主要发动机的进攻体系来说，他是满足要求的。
持球得分能力。当防守球员冲向他时，他的控球能力足以完成一次强力突破、突破对方的防守，而且他的运动能力足以让他在篮筐周围完成终结。出色的投篮能力让他具有威胁，而且他还有额外的一些技术，让他不仅仅能担任定点三分投手。
防守：他拥有出色的高度和运动能力，原地纵跳（96.5厘米）和最大纵跳（108厘米）都是今年联合试训纪录，是一个高大侧翼防守者。他在破坏对方的传球线路、盖帽以及换防方面已经展示出一些亮点。他就是需要变得更加强壮、以兑现自己的潜力。
劣势
体型太瘦。他已经21岁了，但是体重只有83.5公斤，这意味着进入NBA之后，他很难再像大学时期那样扛住防守者、运球创造出空间。而在防守端，他会被和他一样快但比他更壮的对手轻松欺负。
失误。他运球时失误太频繁，他能传球，但是他不是那种用传球撕开对手防线的球员，而且有时他的传球非常不精准。因此他的定位更多的是一个终结者，而不是一个为队友创造机会的球员。
总结：
卡尔兼具高度、投篮和运动能力，这让他成为适应现代NBA打法的侧翼球员。他具备成为3D侧翼的潜力，成为那种在场上拉开空间的球员，他也有直线突破上篮以及空切攻击篮筐的能力。除了墨菲、小哈达威之外，他的模板还包括布兰登·米勒以及瓦塞尔。
今年联合试训对抗赛，卡尔发挥上佳单场狂砍30分，这也让他的选秀行情走高。对于那些需要外线投篮能力以及能够换防的高大侧翼的球队来说，卡尔会迅速进入他们的轮换阵容。他的长期前景则是成为具备自主进攻能力的首发球员，一旦他的持球和体型变得更好。
（医生）
北京时间6月28日，名记罗马诺报道，M费对去曼联和热刺持开放态度。
罗马诺讲道：“马特乌斯-费尔南德斯已经准备好加盟曼联或热刺，球员对去这两家俱乐部持开放态度，他下赛季不想留在西汉姆联去踢英冠。
曼联和热刺每天都在与球员团队和俱乐部两个层面争夺M费，今天热刺口头报价，明天曼联也口头报价。一切都停留在口头谈判阶段。最终，出价最高的俱乐部将拿下M费。
球员已经准备好去到这两家俱乐部的任何一家，但资金是主要问题。西汉姆联的初始报价为8500万英镑，两家俱乐部竞价后价格可能会上涨。”
北京时间8月14日，威少昨日宣布退役后，詹姆斯、哈登等前队友纷纷发文祝贺，但杜兰特一直保持沉默。今天，KD终于在社媒上发声，和其他人的寥寥数语不同，杜兰特写了很多，饱含他对威少的深情。全文具体如下——
“我还记得当年问助教莫・奇克斯：哪种训练更难？训练结束后加练，还是训练开始前提前练？
我之所以会问这个，是因为每次我到球馆的时候，拉塞尔早上的训练早就结束了，而我一般都是全队训练结束之后再加练。教练跟我说：“训练前提前到场练，大概率会更难。”
从那之后，早起晨练就成了我的固定习惯。
很多人只看见威少在赛场上情绪外放，觉得他张扬喧闹。但在我眼里，他内敛沉稳、做事有条不紊。他以身作则，用行动带队。等到灯光亮起、比赛打响，他彻底释放自我，尽情享受纯粹的自由。
作为队友，他深深感染了我。无论我去到哪里，都能看到他激励着各行各业的人。最奇妙的一点是，他从不多说什么，只是日复一日准时出现。整整十八年，始终如此。
篮球生涯对我们职业球员而言无比神圣，我们投入球场的一切，意义重于一切。有些人会幻想，如果重来一次，做事能更专注坚定；也有人可以坦然释怀，对自己付出的时光无怨无悔。
你想要成为哪一种人？我们都清楚，那件0号球衣承载着怎样的故事。冠军，愿你人生下一程继续散发力量。
无论未来发生什么，过往的一切都无法被抹去。
还记得最初的 “为什么不呢” 信念、我们二十出头一起冲击总决赛的旅程、一届届全明星赛事、看着彼此受伤又重新站起、大巴旅途、航班行程、牌局闲聊、嬉笑争执，所有点点滴滴，全都刻骨铭心！
致威少全家：妮娜、孩子们、威少母亲、老拉塞尔、雷、唐内尔，莱辛格高中、UCLA 的所有老友，还有许许多多我没能一一提及的人。致以最深的爱意，祝贺你完成一段传奇生涯。”
值得一提的是杜兰特的母亲旺达，也已经在早些时候回应威少的退役。她在威少退役视频的评论区里写道：“威斯布鲁克，我已经开始想念你了。你的坚韧、你的执着、永不熄灭的斗志永远展露在赛场，令人动容。我一直爱着你，往后也永远如此。好好迎接人生下一程！愿上帝永远保佑你。”
（亚星卓）
近日李盈莹分享了自己在云南旅游的照片，一袭白裙，状态放松。可不少球迷留意到照片里胸口位置的手术疤痕，一时间引发大量讨论。直到现在，李盈莹本人与排协都没有对外明确说明，这次手术究竟是射频消融，还是开胸手术。
球迷仔细观察照片，对疤痕尺寸和位置产生不同看法。有人认为这个刀口长度大概在10至15厘米，也有人觉得只有3到5厘米。两种手术的结局天差地别。如果是射频消融这类微创手术，对运动员的影响相对有限，羽毛球名将蔡赟做完类似手术后，依旧打到36岁，惠若琪当年也是心脏射频消融术后，站上里约奥运最高领奖台。可一旦是开胸手术，对高强度竞技体育来说难度极大，想要恢复到从前的爆发力，重返赛场的希望就变得渺茫。
球迷看到这道伤疤，心里五味杂陈。回顾李盈莹的职业生涯，她常年连轴作战，国家队和天津队双线征战，多年高强度比赛，身体早已多次亮起红灯。很多球迷感慨，多年来她一直被两支队伍不断消耗，身上积攒了大大小小的伤病，这次心脏问题，更是大家万万没有想到的。
大家心里都还抱有期待，盼着她能够早日回归。但同时也不得不认清现实，心脏相关的伤病，是职业运动员最大的隐患。若是开胸手术，很难再承受排球比赛里高强度的起跳、对抗，重返国家队的可能性会变得很低。
当然，无论能不能重返赛场，健康永远排在第一位。李盈莹已经为中国女排立下赫赫战功，多年拼尽全力，奉献了无数精彩比赛。排球只是人生的一部分，不必勉强自己硬扛伤病。
球迷们最大的心愿，就是李盈莹能够平安健康，好好享受生活。我们感谢她多年的付出，也由衷祝福她，往后的日子一切顺遂，无论未来是否继续站在排球赛场，都能活出属于自己的精彩。
（医生）
北京时间8月14日，威少昨日宣布退役后，詹姆斯、哈登等前队友纷纷发文祝贺，但杜兰特一直保持沉默。今天，KD终于在社媒上发声，和其他人的寥寥数语不同，杜兰特写了很多，饱含他对威少的深情。全文具体如下——
“我还记得当年问助教莫・奇克斯：哪种训练更难？训练结束后加练，还是训练开始前提前练？
我之所以会问这个，是因为每次我到球馆的时候，拉塞尔早上的训练早就结束了，而我一般都是全队训练结束之后再加练。教练跟我说：“训练前提前到场练，大概率会更难。”
从那之后，早起晨练就成了我的固定习惯。
很多人只看见威少在赛场上情绪外放，觉得他张扬喧闹。但在我眼里，他内敛沉稳、做事有条不紊。他以身作则，用行动带队。等到灯光亮起、比赛打响，他彻底释放自我，尽情享受纯粹的自由。
作为队友，他深深感染了我。无论我去到哪里，都能看到他激励着各行各业的人。最奇妙的一点是，他从不多说什么，只是日复一日准时出现。整整十八年，始终如此。
篮球生涯对我们职业球员而言无比神圣，我们投入球场的一切，意义重于一切。有些人会幻想，如果重来一次，做事能更专注坚定；也有人可以坦然释怀，对自己付出的时光无怨无悔。
你想要成为哪一种人？我们都清楚，那件0号球衣承载着怎样的故事。冠军，愿你人生下一程继续散发力量。
无论未来发生什么，过往的一切都无法被抹去。
还记得最初的 “为什么不呢” 信念、我们二十出头一起冲击总决赛的旅程、一届届全明星赛事、看着彼此受伤又重新站起、大巴旅途、航班行程、牌局闲聊、嬉笑争执，所有点点滴滴，全都刻骨铭心！
致威少全家：妮娜、孩子们、威少母亲、老拉塞尔、雷、唐内尔，莱辛格高中、UCLA 的所有老友，还有许许多多我没能一一提及的人。致以最深的爱意，祝贺你完成一段传奇生涯。”
值得一提的是杜兰特的母亲旺达，也已经在早些时候回应威少的退役。她在威少退役视频的评论区里写道：“威斯布鲁克，我已经开始想念你了。你的坚韧、你的执着、永不熄灭的斗志永远展露在赛场，令人动容。我一直爱着你，往后也永远如此。好好迎接人生下一程！愿上帝永远保佑你。”
（亚星卓）
北京时间6月20日，布赖森-德尚博（Bryson DeChambeau）在美国公开赛首日的大部分时间里都处于领先榜上。而在第二天的大部分时间里，他都在想那些驶入附近长岛铁路车站的列车，是不是冲着他来的。
德尚博在周五早段的比赛中，两次丑陋的三推导致两个双柏忌，此后他再也没有恢复过来。他打出75杆，高于标准杆5杆，总成绩145杆，领衔一众美国公开赛前冠军，未能越过144杆的晋级线。
德尚博是2020年和2024年的冠军，未能进入前60名，今年在三场大满贯赛中均未能晋级周末。
2017年和2018年冠军布鲁克斯-科普卡（Brooks Koepka）、2021年冠军琼-拉姆（Jon Rahm）以及卫冕冠军J.J.斯鲍（J.J. Spaun）也一同在周末作壁上观——而2023年冠军温德姆-克拉克（Wyndham Clark）将以低于标准杆7杆、4杆优势开启周末。
科普卡打出77杆，高于标准杆7杆，以6杆之差被淘汰，就此终结了美国公开赛连续11场晋级的最长现役纪录。
拉姆周四也曾一度出现在领先榜上，周五转场时看起来很有希望在周末继续前进。但后九洞连续四个柏忌和一个双柏忌，让他以78杆完赛，最终以两杆之差未能晋级。
斯鲍在首轮打出77杆，高于标准杆7杆，尽管在五号洞（560码，五杆洞）抓到老鹰，但他在与斯科蒂-舍夫勒（Scottie Scheffler）同组的过程中始终是配角。舍夫勒打出68杆，低于标准杆2杆，以140杆进入周末。斯鲍以4杆之差被淘汰。
一如既往，当夕阳洒在辛纳科克山（Shinnecock Hills）时，晋级线带来了它特有的戏剧性。
很大一部分围绕着吴迪林（Dylan Wu）。他在16号洞，五杆洞吞下柏忌后，晋级线从高于标准杆3杆跳到了高于标准杆4杆。他在18号洞球道外的长草中，面临几种可能：保帕以高于标准杆4杆晋级；抓鸟将晋级线推回高于标准杆3杆，从而使其他12名球员失去周末参赛资格；或者吞下柏忌，自己出局。
他将球爆击越过果岭，随后完成了一次精妙的切推，推进一记7英尺推杆保帕——这意味着他将成为周六有开球时间的72名球员之一。
其他值得关注的球员：
——哈里斯-英格利希（Harris English）未能在九号洞推进35英尺的小鸟推，在他第11次参加美国公开赛的历程中首次遭遇淘汰。
——克里斯-加特拉普（Chris Gotterup）在18号洞需要推进一记6英尺推杆才能压线晋级。
——雅各布-布里奇曼（Jacob Bridgeman）在18号洞从70英尺处两推保帕，压线晋级。
没有人比帕特里克-瑞德（Patrick Reed）经历了更多的过山车式起伏。他在前九洞完成了自己的比赛。他在四号洞吞下双柏忌，跌至高于标准杆6杆，但在五号洞抓下老鹰，回到晋级线上。他在八号洞吞下柏忌，需要在最后一洞推进一记50英尺的小鸟推，可惜差了一点未能进洞。
这是2018年美国大师赛冠军在12次美国公开赛参赛经历中，第二次未能晋级周末。他于2022年转投LIV高尔夫，将于今年8月有资格重返美巡赛。
（小风）
据《邮报》报道，热奥瓦尼-昆达正为加盟切尔西做最后准备。
昆达身边人士把这段准备称为“通往伦敦之路”。18个月前，他从葡萄牙体育加盟切尔西的交易已经预先敲定，费用最高约4400万欧元。
本周末，昆达将抵达目的地。消息人士称，他计划在周六飞往英国首都，随后在新帅哈维-阿隆索麾下开始切尔西季前备战。
对于这名19岁边锋来说，这次转会的重要性怎么强调都不为过。据了解，这名葡萄牙新星把它视为“人生中的机会”，这也成为过去6个月里他私下为职业生涯新篇章做准备的动力。
本周，正好是昆达在伦敦接受右脚第五跖骨骨折手术6个月。手术后，他没有返回葡萄牙体育，而是暂时留在切尔西的照料之下恢复，并执行未来东家为他量身制定的训练和营养计划。
直到2026年4月，昆达才回到葡萄牙体育。葡萄牙体育内部消息人士告诉《邮报》，这名青训球员在科巴姆训练基地康复期间“增加了肌肉量”。这并非偶然。切尔西方面向昆达解释过，这样做是为了让他提前适应英超的身体对抗。
昆达是葡萄牙U21边锋，也可以出任翼卫，这对阿隆索很有帮助。他必须先专注于随葡萄牙体育踢完2025-26赛季。不过，在他缺阵期间，佩德罗-贡萨尔维斯和热尼-卡塔莫等队友已经在边路站稳位置，昆达想重新夺回主力位置并不容易，大多数时候只能扮演替补奇兵的角色。
在加盟切尔西前，昆达一直在幕后加练。自从跖骨骨折后，他通过高强度力量训练增肌。昆达团队人士形容他的态度是“没有休息日”，这名边锋每天都会花数小时与私人教练一起训练。为了给切尔西新帅阿隆索留下深刻印象，19岁的昆达缩短了自己的休整时间，希望一到队就进入状态。
昆达没能以理想方式告别葡萄牙体育。葡萄牙体育本赛季在葡超排名第二，落后于波尔图；在葡萄牙杯决赛中，他们又爆冷不敌来自第二级别联赛的托伦斯。
这个被伤病打断的赛季，昆达为葡萄牙体育交出6球9助攻的数据。不过他的赛季并未就此结束。葡萄牙体育5月24日踢完赛季收官战后，他休息了两天，随后加入葡萄牙U21队。本月早些时候的6月3日，他在葡萄牙U21以4-0击败北爱尔兰的比赛中梅开二度。
昆达至今为葡萄牙各级青年队出场30次打进11球。他17岁时就入选过成年国家队，但两年过去仍在等待首秀。如今想挤进罗伯托-马丁内斯星光熠熠的阵容，并不容易。
本月国家队任务结束后，昆达没有像当下不少球员那样飞往迪拜、伊维萨或其他度假地。据了解，他对自己赛季结束的方式并不满意，因此决定留在里斯本，留在更接近家人和朋友的地方。
最主要的原因，正是那条“通往伦敦之路”。昆达团队人士透露，他奉行“没有休息日”的准则。他或许会去海边待几个小时，看一点日本动漫，吃一些自己喜欢的曼卡拉汤——这是他出生地几内亚比绍的一道菜——但核心安排是每天与聘请的私人教练一起训练。
为了做好准备，昆达恢复了此前切尔西为他安排的恢复和力量训练。过去一周，他已经联系多名葡萄牙体育队友和工作人员，包括青训体系中的成员，逐一道别。
阿隆索打算利用这个季前赛进一步考察球员。不过切尔西内部人士一直表示，俱乐部的计划是让昆达留队，而不是将他外租积累经验。
昆达的多面性对他有利。他在葡萄牙体育的一线队首个赛季主要踢三中卫体系里的右翼卫，当时主帅是亚历山德罗-阿莫林。第二个赛季，他更多出任边锋，左右两侧都能踢，偶尔也会客串10号位。
阿隆索可以在三后卫和四后卫之间切换，昆达的多面性会让他在新帅麾下更有竞争力。
切尔西正在推动迅速签下亚特兰大球员帕莱斯特拉，这说明阿隆索希望球队具备使用三中卫加翼卫体系的充足选择。
预计阿隆索不会只依赖他在勒沃库森取得成功时使用的3-4-2-1阵型。21岁的帕莱斯特拉既能踢两侧翼卫，也能踢边后卫，但阿隆索敦促俱乐部引进这名多面手意大利国脚，自有原因。
如今，阿隆索也将拥有昆达。和帕莱斯特拉一样，昆达适合两套体系。在“通往伦敦之路”的终点，他已经准备好迎接新挑战。